Бросить курить без мучений

А вот надо понять, что что-то с Вами не так. Делаете немотивированные действия. Знаете, но делаете. Меня это повергло не только в ступор, но и в шок. Это и стало толчком к бросанию курить.

Часто можно слышать мнение "Есть у Вас сила воли? Вот и завяжите. Мужики Вы или нет?"

Отвечаю: да, "завязать" можно. Бросить - совсем нереально трудно. Бросал методом "силы воли". Продержался 1 год. Это ужас. Каждый день и каждый час очень хотелось курить... И так весь год. Нафига эти мучения??? Все равно потом закурил :-( Можно бросить по Карру ЛЕГКО и без всяких мучений. Нафига использовать болезненный ненадежный способ, если есть стопудово эффективный и беспроблемный?

Страшилка (слабонервным не читать):
Реальный случай. Конкретику опущу. От банальной простуды до крышки гроба прошло 2 недели. Никто ничего не успел понять. Молодой мужчина (около 40) жил, курил, на здоровье не жаловался. Рак легких. Подобных случаев - тьма. Можно реально в молодом возрасте съыграть в ящик, причем скоропостижно.

Прикольно покупать авто с подушками безопасности и курить, курить...Вероятность сдохнуть от рака больше, чем вероятность сработки этих подушек.

Курильщик лишен обоняния, может чувстовать только очень сильные запахи, например ацетон или бензин. Вкусовые рецепторы завязаны с обонянием и слухом. К чему это? А к тому, что бросив курить, я обнаружил что мир полон запахов, я по-новому ощутил вкус пищи (офигенные ощущения), я смог услышать в обычных музыкальных хитах инструменты, которых раньше почему-то не было слышно (а вот это пугает и настораживает).

Тут не совсем точно: еще умею унюхивать водку.

Эхе. Жаль, что и водку пить я забросил уже давно... )))
"Лучше бы пил и курил!" (c)
Cкоро нимба ждать?

Вам какой размер? Сообщите - вышлю!

из прожитого:эмоционально, сильно.
+1

и жутко.
Главное- как следует напугаться, а там не то что курить и пить- чихнуть страшно будет.
Весь стану положительным, как Секонд. Положат и принесут нимб. Ужосна!

Ми-и-ше-ел! Май бэл!! Битлов на виниле никому не надо?

предпочитаю капусту на "жалезе".

если про 40, то чтож, бывает.
-это правильно!
Курение всего лишь психологический стереотип, который мы же сами создаем.

лучше 40 пачек сразу, чем по "пачке" 40 раз.

и по очереди.
сразу не осилю. старею
:-d

Если бросить сразу и резко может случиться стресс. Стресс как правило лечится водкой. После водки очень хочется курить. Замкнутый и очень порочный круг.

Кто хочет бросить - обязательно бросит.
Мне муж как-то сказал: ты или кури, но не мои сигареты, или не кури вообще.
Третьего не дано.
НЕ курю.
Когда возникает мысль покурить - то тут же спрашиваю себя: а что мне это даст? Оказывается , что ничего. абсолютно.
общаться в компании можно и не куря.
Хорошо, что я ещё и не пью.

Когда свои боты в ящик забросит.:-)

поэт?:-)

(улыбаясь как ребенок яблоку) Ага!

курю папиросы и желаю всем удачи в их начинаниях

"Дай папиросочку, у тебя штаны в полосочку!"

Не в тему )

Мой друган довольно долго провалялся в реанимации..Сейчас не курит и не пьет. И не тянет.

Что это вы все - сговорились? Аникин про инфаркт...Вы про реанимацию...Бить будете?

Если попросишь.

Надо мне кажется сменить традиционную обстановку.
Первое время даже уехать из квартиры, предварительно убрав все, что по приезде будет хоть как то напоминать о курении. Разрушить все связи и ритуалы.

Говорят бывает и больше. Раньше не верил. Теперь убедился. :-)

складывается впечатление , что женщины, приняв решение - его выполняют . Мужчины - уговаривают себя, ищут оправданий в невыполнении планов по бросанию курить , и далее - вновь начинают новый круг мыслей о жизни без никотина ))) .

(насупленно) Зато мы не раздумывая прыгаем с десятиметровой вышки в воду вниз головой.