Li-Ion аккумуляторы, как разряжать/заряжать?

Соб-но, сабж.
Телефон выдает предупреждение уже при 20%(!) оставшегося заряда. Вдобавок коллега по работе сказал, что разряжать рекомендуется не более чем на 20%.
С другой стороны, в инструкции указано, что любая батарея имеет ограниченный ресурс по кол-ву зарядов/разрядов. Причем одной единицей счета циклов явлется подключение к внешнему источнику.
Получается, с одной стороны, надо не допускать большого разряда и заряжать часто, с другой - это сокращает срок службы батареи.
Какое из зол меньше?

Литий чем заряженее, тем ему лучше, хоть каждый день заряжай. Это никель надо садить до упора.

Литий не разрядить в ноль, нормальный контроллер этого не даст сделать(кстати поэтому и ругань идет заранее, ибо процентов 10-15 должно оставаться как минимум)... а если он сглючит и все-таки аккума сядет до нуля, то потом даже зарядить не получится, ибо контроллер зарядки берет питание от самой батареи... тогда только снимать банки и позаряжать минут 5-10 вручную от любого подходящего БП.

Li в ноутах при питании от сети лучше держать 40% заряженным.
в сотике 3 года пользования - хватает на 1,5- 3дня..

Литий в сотике, 2 года. По старой привычке к никель-кадмию всегда разряжал "в ноль" (до автовыключения) и заряжал от 8 до 12 часов. Поначалу хватало на 7 дней. Сейчас - на 6.

We're charging our battery
And now we're full of energy
We are the robots

We're functioning automatik
And we are dancing mechanik
We are the robots

Ja tvoi sluga (=I'm your slave)
Ja tvoi Rabotnik robotnik (=I'm your worker)

We are programmed just to do
anything you want us to
we are the robots

We're functioning automatic
and we are dancing mechanic
we are the robots

Ja tvoi sluga (=I'm your slave)
Ja tvoi Rabotnik robotnik (=I'm your worker)

We are the robots

У меня была схожая ситуация: телефон ли-ион проработал 2 года, сократив время работы лишь с 5-ти дней до 4-х. Работал бы и сейчас, но увы, proе6аL.

Ладно, с первой теоретической (Первые три ответа всё ж отдают сухой теорией. Кстати, на иксбэтэ была похожая тема в разделе "ноутбуки". Один чувак из СЦ яростно доказывал, что надо постоянно подзаряжать, другая, более симпатичная мне часть комьюнити, опровергала это личным опытом и выдержками из инструкций. Впрочем, это лирика) частью закончим.
Появился второй вопрос.
"Полезен" ли для аккума более слабый ток, например, при подзарядке по USB?

А что USB малый ток выдает? Как минимум полампера по стандарту. А это не мало, это так же как и обычный зарядник.

Я бы сказал ровно 0,5А по стандарту :-)
А мой з/у выдает 2А ;-)

Обычно ток заряда в мА принимается численно близким к емкости аккумулятора в мАч. Т.е. Ваш зарядник для батареи около 2 Ач :-) . Но на самом деле 2А это просто формальная характеристика блока питания, ток заряда определяется контролером (см. первое предложение).

Я переделал свой "самсунг" на зарядку от USB.
В свое время ктайский зарядник за 150 руб сгорел, вот и пришлось искать выход :-)
Чтобы не спалить порты дома и на работе провел серию эксперементов:
Измерял ток в процессе зарядки аккумулятора.
Получилось - сила тока не превышала 530 милиампер.
Ближе к концу зарядки сила тока уменьшалась.

Интересно.