уснуть..
D
Dolcevit@
я не пью
D
Dolcevit@
это кто
голова!
G
Grumbler (Озлобленн на всех)
я не пью
респект
k
korg.
тяжко как то
Н
Наркопетрушка
о сексе
о нем думать чтоб уснуть - бесполезно) им заниматься нужно чтобы потом к стеночке и хррррр
D
Dolcevit@
ладно...похоже ни у кого проблем нет со сном...пойду попробую уснуть в 145 раз за сегодня..
в
выкл
[Сообщение удалено пользователем 12.12.2012 00:39]
Б
Бикер™
это все неправда
/потискала Грумлю/
G
Grumbler (Озлобленн на всех)
.пойду попробую уснуть в 145 раз за сегодня..
ну вы отжимание то все таки попробуйте. Может сканает
G
Grumbler (Озлобленн на всех)
потискала Грумлю
я сейчас смущенно захихикал
T
Terri®
я уже барашков считала
подушку перекладывала
кота поласкала
все мысли передумала
дыхание выровняла
и гипозом поусыплялась
а она не спит никак
подушку перекладывала
кота поласкала
все мысли передумала
дыхание выровняла
и гипозом поусыплялась
а она не спит никак
ложишься на спину.
ноги сгибаешь в коленях и стопами должна четко ощущать опору.
вдыхаешь начиная с живота, потом надувается грудь, ощущаешь что дыхание волной дошло до затылка, а в затылке солнышко и оно греет тебя
выдыхаешь в обратном порядке:опускается грудь...живот..и выдох уходит в ноги еще раз прочувствовав опору....
волна вдоха до "солнышка"
волна выдоха до стоп.
слушаешь только своё дыхание.
расслабилась и пошла делать.
T
Terri®
врете
вы точно просто так сегодня не уснете)
о нем думать чтоб уснуть - бесполезно) им заниматься
нужно чтобы потом к стеночке и хррррр
мамой клянусь - не голодная)))
t
tarhanova
можно молока, горячего, с ложкой меда
G
Grumbler (Озлобленн на всех)
мамой клянусь - не голодная)))
да мы верим, верим
тоже
t
tarhanova
не спиться?
режим сбился за праздники
T
Terri®
да мы
самонадеянно
G
Grumbler (Озлобленн на всех)
режим сбился за праздники
могу дать один совет как это исправить
k
korg.
Машкоо
А
А не навсегда
режим сбился за праздники
Не то слово.
G
Grumbler (Озлобленн на всех)
Машкооооо
t
tarhanova
могу дать один совет как это исправить
давайте, только в ЛС, а то опять тут пошлятины какой-нибудь понапишете
Машкоо
доброй ночи, Сережа.
Не то слово
М
Мяяууу
ладно...похоже ни у кого проблем нет со сном...пойду попробую уснуть в 145 раз за сегодня..
снотворное
а если есть с кем , то после милования , хорошо спится
Ф
Фуксия!
а я вот, пожалуй , пойду посплю, глазки закрываются
всем споки
всем споки
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.