Кофе вечером)
Н
Наташа Богдашина 
16:03, 16.02.2011
вы чо блин
тока бег спасет ваши опке
нуко быро на трассу
тока бег спасет ваши опке
нуко быро на трассу
не могу бегать....хожу в спортзал, но она тока твердеет, а не худеет
t
tovfil
16:04, 16.02.2011
так может и не напрягается
я про это и подумал, по мне лучше напрячься на работе, а потом немного расслабиться.
16:06, 16.02.2011
чо задиета?
жрать мало
не жрать после 20-00
ниче сладкого, мучного и жирного
больше овощей и фруктов
вместо говядины и свинины - токо курятина и рыба
зеленый чай
и много-много, ежедневного бега ! эт самое главное
t
tovfil
16:06, 16.02.2011
но она тока твердеет, а не худеет
тоже неплохо, только эта твердость пропадает, если перестаешь заниматься
A
Arta™ 
16:07, 16.02.2011
не могу бегать....хожу в спортзал, но она тока твердеет, а не худеет
вот именно, потомучто нужна аэробная нагрузка, если в зале, то беговая дорожка или элипсойд, к примеру, но лучше на улице бегать:-) Причём похудеет не только попа, но и животик и всё остальное)
сейчас читают
К
Клубника, верю в сказки 
16:08, 16.02.2011
а как расслабляетесь?
извините это тайна
A
Arta™
16:08, 16.02.2011
жрать мало
ага, понятно
Н
Наташа Богдашина
16:08, 16.02.2011
и много-много, ежедневного бега ! эт самое главное
вот эту строку можно сексом заменить?
тоже неплохо, только эта твердость пропадает, если перестаешь заниматься
самое трудное это сбросить 2-3 килограмма, они скачут туда-сюда
A
Arta™
16:09, 16.02.2011
вот эту строку можно
сексом заменить?
сексом заменить?
нет:-)
Н
Наташа Богдашина
16:13, 16.02.2011
у меня реально живот пропал
бег помогает
бег помогает
фотку без живота
нет
почемууу
Во время секса сжигается более 4 калорий в минуту. За полчаса любви можно израсходовать калории, полученные при съедании четырех шоколадных конфет.
t
tovfil
16:13, 16.02.2011
вот эту строку можно сексом заменить?
можно, жду, надеюсь, верю!
t
tovfil
16:13, 16.02.2011
извините это тайна
курите?
Н
Наташа Богдашина
16:14, 16.02.2011
можно, жду, надеюсь, верю!
жди....
S
Stariy (ещё живой)
16:14, 16.02.2011
Кофе вечером)
а может лучше по тяжёлой?
t
tovfil
16:15, 16.02.2011
жди....
где*?
t
tovfil
16:15, 16.02.2011
только в рифму не отвечай!!!
Н
Наташа Богдашина
16:16, 16.02.2011
где*?
про место я подумаю.....
t
tovfil
16:17, 16.02.2011
приходи как стемнеет на сеновал, только без кузнеца
К
Клубника, верю в сказки
16:17, 16.02.2011
курите?
ага и сексом занимаюсь)
а может лучше по тяжёлой?
Лёха....я бы за но не могу у меня пост безалкогольный..
я братию поддерживаю
U
/////.
16:19, 16.02.2011
мне как раз 5 кг надо
у меня 3 злосчастных килограмма
Жирные!!!
A
Arta™
16:19, 16.02.2011
Во время секса сжигается более 4 калорий в минуту.
открою тебе тайну, у девочек с этим сложнее... редко кто столько расходует, оооооооочень редко;-)
да и 120 калорий это фигня, столько содержиться в кружке хорошего кофе)))
S
Stariy (ещё живой)
16:21, 16.02.2011
я братию поддерживаю
ууууу секта!!!
Н
Наташа Богдашина
16:22, 16.02.2011
только в рифму не отвечай!!!
я ж приличная
приходи как стемнеет на сеновал, только без кузнеца
на который
Жирные!!!
тощий
открою тебе тайну, у девочек с этим сложнее... редко кто столько расходует, оооооооочень редко
представила когда это так може расходоваться
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.