Фотки со встречи форума
R
Rum 
11:53, 11.03.2008
я кстате тоже пахудела как мне кажеццо
А весы что говорят? :-)
блин, а в животе не урчит.... ?!
чета я тоже так хочу....)))
чета я тоже так хочу....)))
Шурочка, я сейчас наверное покраснею, но стул вообще идеальный :-) :-) И после меня в туалете ваще ничем не пахнет ;-)
Кожа стала более прикольной и здоровой :-) Дофига плюсов вообщем.
Но нужно не забывать есть орехи. Они дополняют собой все необходимые вещества для организма :-)
Д
Джули@... 
11:53, 11.03.2008
я хочу более-менее прально питаться и не бояться поправиться))
купи книгу по правельному питанию
хотя там сто пративоположных мнений да
R
Rum
11:54, 11.03.2008
Саша ты и так стройна,куда тебе ещо
А от этого и не худеют. :-) Человек приобретает свой НОРМАЛЬНЫЙ вес.
Фруктов можно есть столько, сколько душе угодно. Никогда не поправишься :-)
Д
Джули@...
11:55, 11.03.2008
А весы что говорят?
у меня нет весов
а кстатеееее
сейчас читают
S
_Shurochka_
11:55, 11.03.2008
купи книгу по правельному питанию
как мне кажется я и так представляю что из себя представляет здоровое питания, но близких не изменишь в одночасье и не заставишь есть стучковую фасоль, пить чай без сахара и забыть о котлетах, жареной картошке и пр.))))
поэтому нужна сила воли
R
Rum
11:57, 11.03.2008
купи книгу по правельному питанию
http://rum.ur.ru/book/
Там лежат три книги Ален Карра:
1. про курение (которую я прочел 2 года назад и бросил курить)
2. про лишний вес и правильное питание (прочитал 2 мес. назад)
3. про бухач.. (читать пока не хочу)
не узнал меня.. да значить....
Дак тебя и не было там. Те, кого я видел - всех знаю. Незнакомых не было...
S
_Shurochka_
11:57, 11.03.2008
Но нужно не забывать есть орехи
аха, я тоже решила место булочек на работе с чаем употреблять смесь орешки с сухофруктами))))
R
Rum
11:58, 11.03.2008
Ну и вот сайт до кучи.. http://www.syroedenie.ru/
Только он сегодня что-то не робит. Но сайт прикольный. :-)
Вообщем кому надо - изучайте :-)
Только он сегодня что-то не робит. Но сайт прикольный. :-)
Вообщем кому надо - изучайте :-)
Д
Джули@...
11:59, 11.03.2008
нибуду я эте вредные книшке читать
а пить я бросела после трех разговоров после косяков подшафе.
на следующей день.
просто за меня решиле, что я непию и баста.
я думаю што так же будет с курение и спортом...
пагадите.
через пол года из меня сделоют человека да да.
а пить я бросела после трех разговоров после косяков подшафе.
на следующей день.
просто за меня решиле, что я непию и баста.
я думаю што так же будет с курение и спортом...
пагадите.
через пол года из меня сделоют человека да да.
R
Rum
11:59, 11.03.2008
Чота развел я тут опять агитацию блин
S
_Shurochka_
12:00, 11.03.2008
Чота развел я тут опять агитацию блин
тебя спросили - ты ответит, ниче не агитация
а так то ты ж за здоровый образ жизни, поэтому можно и агитировать, особенно когда есть личный пример, молодец!
R
Rum
12:03, 11.03.2008
а так то ты ж за здоровый образ жизни, поэтому можно и агитировать, особенно когда есть личный пример, молодец!
Жду не дождусь когда лето настанет... Во первых и я стройней буду и фруктов разных появится море по халявной цене :-)
12:04, 11.03.2008
Дак тебя и не было там. Те, кого я видел - всех знаю. Незнакомых не было...
была я там... потом ускакала... воть...
R
Rum
12:04, 11.03.2008
была я там... потом ускакала... воть...
Ну значит не видел :-(
Д
Джули@...
12:05, 11.03.2008
Ром, мне кажется ты избрал не правильную тактику
питание должно быть сбалансированным
белки жиры углеводы
иначе крондец ога веть
питание должно быть сбалансированным
белки жиры углеводы
иначе крондец ога веть
12:06, 11.03.2008
Ну значит не видел
видель ты... я еще колу пила.. вот.. или пепси.. гадость в общем.. Вспоминай...
R
Rum
12:07, 11.03.2008
Ром, мне кажется ты избрал не правильную тактику
питание должно быть сбалансированным
белки жиры углеводы
иначе крондец ога веть
питание должно быть сбалансированным
белки жиры углеводы
иначе крондец ога веть
Юль, ну как может быть неправильной тактика, с помощью которой я себя гораздо лучше чувствую, не болею, с розовыми щечками, полон энергии? :-)
R
Rum
12:07, 11.03.2008
видель ты... я еще колу пила.. вот.. или пепси.. гадость в общем.. Вспоминай...
Хм.. Не помню чота реально :-(
Д
Джули@...
12:09, 11.03.2008
ну как может быть неправильной тактика, с помощью которой я себя гораздо лучше чувствую, не болею, с розовыми щечками, полон энергии?
ну ты же нна млекапитающее а не коала какой
рацион должен быть разнообразным
последствия могут быть
Д
Джули@...
12:14, 11.03.2008
во напися....
тут кроецо какаято интрига
12:15, 11.03.2008
тут кроецо какаято интрига
интрига.. хех.. я значит.. шла.. шла.. прифла.. а мну еще и не вспоминають...
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.