Поделитесь опытом...
Пишите рецепты...
Никотиновый голод немного похож на обычный- жжется слегка внутри; тяжело дышать. Боль несильная, но постоянная. А когда куришь- организм выделяет походу какие-то приятные вещества, чтобы не было еще больней от отравы. И желание курить отсюда такое сильное, сам себе его наворачиваешь, хотя боль по сути преодолеть несложно- конфетки там, кофе итп. Через дня четыре станет легче, недели через две боль пропадет почти, ощущать ее будешь реже.
Пятый день сам не курю седня, рефлексирую. Так что советую поконцентрироваться на боли- возможно она суть зависимости, хотя фиг знает- несколько раз бросал, и всегда мысли разные по этому поводу
В
Виноградник в Тоскане 
22:03, 09.01.2008
Никотиновый голод немного похож на обычный- жжется слегка внутри; тяжело дышать. Боль несильная, но постоянная. А когда куришь- организм выделяет походу какие-то приятные вещества, чтобы не было еще больней от отравы. И желание курить отсюда такое
сильное, сам себе его наворачиваешь, хотя боль по сути преодолеть несложно- конфетки там, кофе итп. Через дня четыре станет легче, недели через две боль пропадет почти, ощущать ее будешь реже.
неее.... совсем не так..... просто сидишь на работе.... чаю попил... в игрушки поиграл.... с коллегами разговоры поразговаривал.... а рабочий день все не кончается.... ну как тут не закурить?
О
Обоснуй 
22:03, 09.01.2008
да.. я б счас поддал б
а что мешает , тафай
сейчас читают
О
Обоснуй
22:06, 09.01.2008
вздрогнем.. блин.. короче выпьем
поддадим ))))))))))))))
S
Simbiozz
22:50, 09.01.2008
Скажите кто знает если человек болеет раком он ведь теряет быстро в весе?
y
yoliya
23:19, 09.01.2008
жжется слегка внутри; тяжело дышать.
фигня какая, никогда такого не было
23:55, 09.01.2008
заменил одну зависимость другой: сел за кмп и потянуло....
время так забавно проходило, что я попросту забывал курить.... потом ста сознательно не покупать сигареты.... а бежать вечером на улку за ними не хотелось)))
вот я и избавился от зависимости, но приобрел другую, которую со временем тоже заменю
время так забавно проходило, что я попросту забывал курить.... потом ста сознательно не покупать сигареты.... а бежать вечером на улку за ними не хотелось)))
вот я и избавился от зависимости, но приобрел другую, которую со временем тоже заменю
N
Neo™ 
02:42, 10.01.2008
а довайте типерь про алкоголизм?
http://195.140.178.53/file/3166224/2648335/04.mp3
Слухай вот... Террористке понравиццо..
Никотиновый голод немного похож на обычный- жжется слегка внутри; тяжело дышать. Боль несильная, но постоянная
не было такого у меня...
пока ты не поменяешь свое отношение к этой привычке все способы бесполезны... нужно самой придти к несложному выводу, что курение суть глупость и "не айс"... без этого все "сила воли + характер" превратится в ежедневную борьбу с самим собой... и очень не многие люди могут преодолеть такой пресс... и еще - не думай что "через месяц" будет легче... нифига.. если сама не поменяешь отношение к курению курить будет хотется на всех пьянках и просто когда выдалась сободная минутка... так что думай... ) все в жизни реально и в твоих силах :-)
зы. стаж курения - 10 лет. не курю 2 года.
Г
ГОНЯ 
09:43, 10.01.2008
избавления от отвратительной привычки...
не покупаю...и не стреляю...все просто...только вот на пьянках курю чужие сразу же после первого глотка...приятели - алкоголики до сих пор не верят што я не курю...не курить иногда получается по целой рабочей неделе,уже больше года так извращаюсь:-)
T
Tинки
09:51, 10.01.2008
только вот на пьянках курю чужие сразу же после первого глотка...
когда нибудь на очередной пьянке тебя треснут бутылкой по голове, что б больше ни хотел
Г
ГОНЯ
09:54, 10.01.2008
когда нибудь на очередной пьянке тебя треснут бутылкой по голове, что б больше ни хотел
с бакланами-гопнегами не пью ...и вам не советую:-)
T
Tинки
09:56, 10.01.2008
с бакланами-гопнегами не пью ...и вам не советую
я только с бомжами)
09:57, 10.01.2008
когда нибудь на очередной пьянке тебя треснут бутылкой по голове, что б больше ни хотел
ты по шчто злой такой?
с бакланами-гопнегами не пью ...и вам не советую
так он совсем без друзей останется
T
Tинки
10:00, 10.01.2008
ты по шчто злой такой?
не понял вопроса?:-)
И
Ирина Скачкова
10:01, 10.01.2008
заменил одну зависимость другой: сел за кмп и потянуло....
..... задумалась... может курить начать? а то комп работе мешает))))
10:02, 10.01.2008
не понял вопроса?
задумалась... может курить начать? а то комп работе мешает))))
все возможно
только не кури за компом)))
M
Moonlite
10:05, 10.01.2008
1. Карр. Читай внимательно и проникайся. ;-)
Он умер....
От рака легких кстати....
И книга его работает всего полгода-год...
И
Ирина Скачкова
10:05, 10.01.2008
все возможно
только не кури за компом)))
только не кури за компом)))
у нас нельзя... у нас для этого надо спуститься на 2 этажа в курилку... а я человек ленивый... т.е. вполне возможно - и курить толком не начну, и на форумах ботаться перестану...
чета гдета тут логическая ашипка помойму...
l
linn~>
10:08, 10.01.2008
Дитя. Кстати, поможет не только от курения. Серьезно. Уже давно пора.
увы враньё :-(
знаю, на своём опыте!
10:10, 10.01.2008
у нас нельзя... у нас для этого надо спуститься на 2 этажа в курилку... а я человек ленивый... т.е. вполне возможно - и курить толком не начну,
вот и не начинай.... а это послужит примером, когда лень может послужить на благо......
и на форумах ботаться перестану...
а вот эта зависимость похлеще наркотической будет, т.к. очивидного вреда не причинаяет, но стабильно скрадывает время.... да и мир грез, что мы себе рисуем, так заманчив)))
чета гдета тут логическая ашипка помойму...
error....
reload....
Он умер....
От рака легких кстати....
От рака легких кстати....
да. и он честно рассказывал что курил. но он бросил. и остаток жизни был вполне счастлив :-)
И книга его работает всего полгода-год...
книга просто повод перестроить сознание... а уж насколько ты закрепишь свои "изменения" зависит только от тебя... в книге нет волшебной таблетки :-) все самому нужно делать.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.