Поделитесь опытом...
В
ВреднаЯ Штучка 
20:33, 09.01.2008
остальным, лучше не начинать
я бы вернулась в прошлое ей богу...
я виижу выбор каждого, вроде изящная тоненькая ручка с длинной сигареткой, я не понимала раньше тётенек 40 - 50 лет с грустным выражением зависимости на лице...
Не хочу так.
T
Th!nk
20:36, 09.01.2008
а бросить..не знаю как
сам много раз бросал..всё бесполезно:-)
А
Аморальный Философ
20:36, 09.01.2008
возможно, но пока хочу справиться сама...
тогда совет - на неделю из города, в деревню. Лучше в горы
не брать с собой:
- зажигалок
- сигарет
- тех кто курит
неделю не курить в легкую. В месте, где повышенное кол-во кислорода организму не охото будет курить, если место новое - не будет и напоминаний-штампов о курении.
Через неделю - там уж силой воли.
В
ВреднаЯ Штучка
20:36, 09.01.2008
вот это плохо..
постареешь быстро. ну, там, морщины пойдут, кожа будет дряблая и серая
потом сама не рада будешь
постареешь быстро. ну, там, морщины пойдут, кожа будет дряблая и серая
потом сама не рада будешь
Веришь - нет меня сейчас меньше всего пугают эти сказки, будущего нет, есть настоящее, в котором я не знаю как...
Ну первый аргумент уже есть - запах.
А вот мотивации для себя любимой не находиться.
Отключить бы ту часть мозга, которая навязчиво думает об этом. Просто встать с утра и забыть , что я курю.
Ты куришь?
[Сообщение изменено пользователем 09.01.2008 20:37]
R
Roll 
20:37, 09.01.2008
Просто не делаешь то что делала 12 лет? Понимаешь у каждого человека есть комфортность последовательности действий, человек её запоминает и вроде как стабильно ему, уютно...
Вот представь что ты перестал чистить зубы по утрам?
Я вот этот именно этап преодолеть не могу, "пустоту" исчезнувшего действия...
Я не жалуюсь и не пререкаюсь, просто не знаю как.
Вот представь что ты перестал чистить зубы по утрам?
Я вот этот именно этап преодолеть не могу, "пустоту" исчезнувшего действия...
Я не жалуюсь и не пререкаюсь, просто не знаю как.
У тебя есть Разум! Который придумал не курить..
Используй Его, если Ему это надо)))
С гигиеной это не противопоставляется..
Понимаешь, заполняя "Пустоту" ты будешь напоминать себе что раньше курила в это время....
Просто БЕЗЖАЛОСТНО Не Куришь.. И больше ничего не нужно...
Всё остальное отмазки..
сейчас читают
T
Th!nk
20:40, 09.01.2008
Ты куришь?
я курю..
может, закодироваться..
я думаю, это поможет
сам видел, как люди пить прекращают, правда на время, но если применить силу воли, всё таки курение не такая сильная привычка..
я думаю, поможет
R
Roll
20:40, 09.01.2008
тогда совет - на неделю из города, в деревню. Лучше в горы
не брать с собой:
- зажигалок
- сигарет
- тех кто курит
неделю не курить в легкую. В месте, где повышенное кол-во кислорода организму не охото будет курить, если место новое - не будет и напоминаний-штампов о курении.
Через неделю - там уж силой воли.
не брать с собой:
- зажигалок
- сигарет
- тех кто курит
неделю не курить в легкую. В месте, где повышенное кол-во кислорода организму не охото будет курить, если место новое - не будет и напоминаний-штампов о курении.
Через неделю - там уж силой воли.
Я ходил в горы раз 15. Иногда видел таких бросающих)))
Ерунда все это! Человек желающий не курить, просто не курит, вне зависимости что было раньше и сколько лет..
20:42, 09.01.2008
Пишите рецепты...
пластырь?
Знаешь как впадлу курить когда тратишь столько бабла на антиникотиновые фенечки?
20:42, 09.01.2008
неделю не курить в легкую.
Маловато..
Не хочу так.
сейчас я не исключаю, что есть женщины, которые не могут бросить без вмешательства врача, Когда бросающая курить девушка подходит и чуть ли не на коленях просит разрешения покурить, задумываешься о серьезной зависимости..
О
Обоснуй 
20:43, 09.01.2008
пластырь?
пластырь между прочим еще от некоторых привычек спасает
20:44, 09.01.2008
пластырь между прочим еще от некоторых привычек спасает
это куда ты его налепляешь, Каштанка?
А
Аморальный Философ
20:49, 09.01.2008
Ерунда все это! Человек желающий не курить, просто не курит, вне зависимости что было раньше и сколько лет..
Есть разница...
Человек желающий не курить, просто не курит
Человек желающий бросить курить, просто курит
Это факт, на 95%.
Очень сложно людям порой бросить то, рядом с чем жил не один десяток лет каждый день.
Это как любимую жену с ребенком оставить после 12 лет совместной жизни - взял и забыл, ушол и начал новую жизнь
утрирую конечно, но для психики, сознания, подсознания и самого организма это так.
иначе перебросали бы все кто начал. Не так все просто.
Маловато..
Лихорадить организм уже не будет
и тянуть курить будет на 5-7%.
Так что дальше, при желании, запросто.
зы. Только через 4-6 мес. произойдет окончательная очистка организма
В
ВреднаЯ Штучка
20:49, 09.01.2008
Знаешь как впадлу курить когда тратишь столько бабла на антиникотиновые фенечки?
При моем отношении к деньгам - фигня... :-)
О
Обоснуй
20:50, 09.01.2008
это куда ты его налепляешь
Я? а кто сказал , что я практикую ? так то его хоть куда налипить мона Андрюшка )))) Привет , если чо
T
Th!nk
20:51, 09.01.2008
При моем отношении к деньгам - фигня...
что, и вправду так много зарабатываешь?)
В
ВреднаЯ Штучка
20:53, 09.01.2008
что, и вправду так много зарабатываешь?)
не корректный вопрос... я сказала "при моем отношении к деньгам"...
R
Roll
20:54, 09.01.2008
Есть разница...
Человек желающий не курить, просто не курит
Человек желающий бросить курить, просто курит
Это факт, на 95%.
Очень сложно людям порой бросить то, рядом с чем жил не один десяток лет каждый день.
Человек желающий не курить, просто не курит
Человек желающий бросить курить, просто курит
Это факт, на 95%.
Очень сложно людям порой бросить то, рядом с чем жил не один десяток лет каждый день.
Возможно.
Всё что я здесь писал, это для Штучки. Она сможет, если для себя поймет всё правильно..
В
Виноградник в Тоскане 
20:54, 09.01.2008
Только через 4-6 мес. произойдет окончательная очистка организма
а риск заболеть раком еще останется надолго
В
ВреднаЯ Штучка
20:55, 09.01.2008
Короче опять то же самое:
"Сила воли плюс характер"...
:-)
Не ведь идиотизм по сути процесс курения...
"Сила воли плюс характер"...
:-)
Не ведь идиотизм по сути процесс курения...
А
Аморальный Философ
20:55, 09.01.2008
а риск заболеть раком еще останется надолго
при нашей экологии - пожизненно
и не только для курящих..
20:56, 09.01.2008
При моем отношении к деньгам - фигня...
ну давай с тобой поспорим, м? На бутылку )
Я? а кто сказал , что я практикую ?
у кого подсмотрела ;-) :-) :-)..
20:56, 09.01.2008
а риск заболеть раком еще останется надолго
риск есть всегда:-)
T
Th!nk
20:57, 09.01.2008
Короче опять то же самое:
"Сила воли плюс характер"...
"Сила воли плюс характер"...
ну а что ты хотела?
природа ещё не изобрела других способов бросить наркотики)
N
Neo™ 
20:58, 09.01.2008
1. Карр. Читай внимательно и проникайся. ;-)
2. Дитя. Кстати, поможет не только от курения. Серьезно. Уже давно пора.
2. Дитя. Кстати, поможет не только от курения. Серьезно. Уже давно пора.
20:58, 09.01.2008
природа ещё не изобрела других способов бросить наркотики)
можно привязаться на недельку к батарее.. ну как вариант )
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.