Как уснуть,если неспица....?

Question

болит голова,делать ничё не делаеца и уснуть не могу....((
какие есть способы засыпания?
кроме считания барашкав?

!Devil! · Accepted Answer

Закрой глаза закати вверх. Энто естественное положение глаз во время сна. Заснешь быстро. ;-)

ПЁТР I · Answer

Про этот не скажу...
Сам я люминал юзал, спится быстро и хорошо, высыпаешься вдвое быстрее

ПЁТР I · Answer

Если без него высыпаешься, скажем, за 8 часов, то с ним за 4
Вредная, правда, эта штуковина, всего 0,1г достаточно для сна

Единомышленник © · Answer

а я наоборот спать хочу,а второй комп собрал вот и мучаюсь :-(

Катюха)) · Answer

:)

у неё у самой сёдня стресс,собака в гости прихадила))

Катюха)) · Answer

это всё понятно
но я только что выключила и комп и телек и чувствую вапще никак не засыпаеца,глаза даже не хотят закрываца
вот,думаю,посижу чуть-чуть за компом,может захочу спать,пасьянчики щас пораскладываю))

!Devil! · Answer

Под голову её вмето подушки и шоб мурлыкала ;-)

Катюха)) · Answer

интересно как это))

бабушка,я конечно вам очень верю,но где ж я в феврале полынь надыбаю?)

ПЁТР I · Answer

А мы в беде не оставим тебя

skyfish · Answer

а знаешь я такую фишку просёк что пока комп включен,я ваще не могу заснуть:))у тебя наверное такая же болезнь

Фррррр! · Answer

попробуй положить рядо с кроваткой веточку полыни..о бессонице бошьше никогда не вспомнишЬ!

Катюха)) · Answer

видать резко,я вапщет неметеочувствительная

аха,она итак рядышком сидит))

Mанго · Answer

Теплый чай с медом и молоком.  Или с мятой. Эротический массаж переходящий в чувственный секс. Теплая ванна с пеной и обязательно контрастный душ ( так только теплая или  горячая вода возбуждает). Медитативная музыка. Прохладный воздух в спальне.

Катюха)) · Answer

это  ещё и самое сложное

skyfish · Answer

так с кошкой всё равно луче засыпать:)

Катюха)) · Answer

можит сибазончику:D
у меня одногруппница таскает с процедурки сибазон,грит спит хорошо)))

ПЁТР I · Answer

+1

Катюха)) · Answer

терпеть не переношу молоко,фуууу,гадасть...

совет хороший))
но хдеж сексу то взять,разве что с кошкай:D

романтика прям:)

!Devil! · Answer

Попроси чтоб кто нить погладил по голове. Тож успокаивает

skyfish · Answer

погода меняется

Колек · Answer

Просто закрой глаза и НЕ ДУМАЙ НИ О ЧЕМ!!!!
Не думать - самое главное.
Тоже иногда не могу уснуть, понимаю, что скоро утро, иногда до внутреннего психа, что уснуть не могу.
Помагает только вышеописанное. Если какая мысль и лезет в голову, сразу гоню прочь, чтобы голова пустая была.

ПЁТР I · Answer

Выпить на ночь люминальчику, помогает...

Катюха)) · Answer

ой,итак голова болит....ещё такой садизм над собой...

кто нить знает, сёдня чё бури магнитные,что голова так болит?

skyfish · Answer

фишка,у меня на старой работе начальник после обеда всё время косу раскидывал и носом клевал

Как уснуть,если неспица....?

Поделиться