Пятничная
H
HotGuy
пятница дак пятница
Это из личного?)
A
Alina/платЮшко в горошек/
Лира на кабачках, животные на чили
Странная семейка
Странная семейка
T
TT13
Да, странные, первый раз вижу людей, которые кольраби сажают
А что, есть ее, что ли?
животные на чили
На чиле же!
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Оп, Бест вернулся!
С
Сходил в тиндер
На чиле же!
У нее на чили, перец такой. Будешь плохо себя вести, она и тебя на чили посадит
T
TT13
перец такой.
Бестолочь.
A
Alina/платЮшко в горошек/
На чиле же!
У нее на чили, перец такой.
не спорь!
H
HotGuy
есть ее, что ли?
А какие еще варианты?
T
TT13
А какие еще варианты?
Сажать же!
S
ShitzyЛЯ
каждый развлекается как может
кто-то кольраби садит на даче, кто-то - печень
кто-то кольраби садит на даче, кто-то - печень
К
Килограмм ежиков
Кто-то людей на перец.
S
ShitzyЛЯ
кто-то добровольно на кабачках сидит
К
Килограмм ежиков
Перец же с отрицательным калоражем. А кабачок тоже или нет? Я не помню))
S
ShitzyЛЯ
причем эти "кто-то" - один и тот же человек
а у кабачков, вроде, индекс какой-то высокий и от них толстеют. но это не точно!)))
а у кабачков, вроде, индекс какой-то высокий и от них толстеют. но это не точно!)))
T
TT13
Перец же с отрицательным калоражем.
Слушай, я тут подумал. А ведь все эти расчеты калорий основываются на подсчете выделенного тепла при сжигании в специальной камере. Однако клетчатка в нашем организме усваивается преимущественно благодаря микроорганизмам нашего ЖКТ, то есть, всю работу по ферментации производит не наш организм, а микробиота, таким образом, можно ли вообще считать в данной ситуации расчет калорий хоть сколь-нибудь достоверным?
l
lira)
Я сейчас копала и Матроскина вспоминала под это:
К
Килограмм ежиков
микробиота, таким образом, можно ли вообще считать в данной ситуации расчет калорий хоть сколь-нибудь достоверным?
Нет конечно.
Но он хорошо продаётся. Всё ещё.
T
TT13
Но он хорошо продаётся. Всё ещё.
Вот зачем ты такая умная?
F
Foam
Однако клетчатка в нашем организме усваивается преимущественно благодаря микроорганизмам нашего ЖКТ
Клетчатка не усваивается. Это еда для микробиоты
Остатки выходят
80% энергии, полученной из калорий тратится на обогрев организма и деятельность мозга.
Тут другой вопрос: так ли полезен спорт для похудения, как его продают
Одна тренировка кардио, 40 минут это примерно 300 калорий
Проще снизить калораж на такую цифру
S
ShitzyЛЯ
Проще. И будешь просто худое тело без жопы
T
TT13
Клетчатка не усваивается. Это еда для микробиоты
Остатки выходят
Остатки выходят
Не совсем так, насколько я понимаю. Микробиота ферментирует, мы потребляем результат.
Одна тренировка
кардио, 40 минут это примерно 300 калорий
Проще снизить калораж на такую цифру
Проще снизить калораж на такую цифру
Мышечная ткань даже в пассивном режиме жрет нормально энергии. Больше мышц - больше расход даже лежа на диване.
К
Килограмм ежиков
Проще. И будешь просто худое тело без жопы
В простонародии скинни-фэт))
М
Муся.
Если нужно быстро похудеть то лучше снизить калораж без спорта. Спорт тоже как то инсулин повышает. И вес медленнее будет уходить.
Но в идеале конечно и спорт и пп.
Но в идеале конечно и спорт и пп.
Я
ЯОна
Проще. И будешь просто худое тело без жопы
Милая, ты так написала, что я прямо обиделась!
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.