и что молчим?
А зачем все много ходят?
аэробная нагрузка
ладно бы худели только к старости колени или суставы болеть больнее будут, это уже доказано давно
для того что бы худеть при ходьбе необходимо соблюдать определенные условия, просто дефилировать прогулочными шагом бесполезно, организм не войдет в кардиозону сжигания жира
что касается суставов - мази и коллаген в капсулах
З
Злыдняснобка
по лесу нет проезжих дорого
Ну это понятно, а ведь многие просто специально по городу ходят
М
Мадемуазель Е
А зачем все много ходят?
я не хожу. я на роликах катаюсь, сезон открыла
Z
ZeBest
Обноски донашивают?
Это уже от женщины зависит...
М
Мадемуазель Е
для того что бы худеть
надо просто не жрать. и все
З
Злыдняснобка
В КиБ, покурить... считай, для здоровья полезно и чувствуешь себя на спорте весь!
Вано так не поправится никогда
М
Мисс Каприз
Ну это понятно, а ведь многие просто специально по городу ходят
по городу грязно не знаю зачем ходят, еще и воздух отвратительный
М
Мисс Каприз
а если суставы не разминать они быстрее задубеют) все в меру все в меру))
надо просто не жрать. и все
для того что бы перестать быть бедным нужно просто быть богатым
A
Aleksей Александрович
от женщины зависит...
Чем круче женщина, тем безобразней обноски?
Z
ZeBest
Вано так не поправится никогда
Что поделать, жизнь - боль!
М
Муся.
Глупости про суставы. Чтобы кровь в них циркулировала , как раз физзнагрузка нужна. Без нее бессмысленно пить коллаген или другие хондропротекторы. А при больных коленях как раз максимум ходьба и ЛФК.
М
Мадемуазель Е
для того что бы перестать быть бедным нужно просто быть богатым
фарма вам поможет нанотропил. рекомендую.
Чем круче женщина, тем безобразней обноски?
амазонки в каком то тряпье ходили, на голое тело
М
Мисс Каприз
для того что бы перестать быть бедным нужно просто быть богатым
и почему это не работает? также как и "не жрать"
М
Мадемуазель Е
Чем круче женщина, тем безобразней обноски?
нет, от любви женщины к хорошо одетым мужчинам.
минус у этого подхода правда тоже есть
от любви женщины к хорошо одетым мужчинам
дада, ряд дам любят указать на данный факт - что бы я больше не видела эту растянутую толстовку!
а толстовка крайне уютная, как альпийское шале засыпанное снегом в лунную ночь, с потрескивающим камином и сенбернаром подле него
[Сообщение изменено пользователем 15.04.2021 10:19]
S
_Samiro4ka_
вообщем вот мой отзыв
фигня этот супрадин
пропила 27 дней, ещё 3 штучки осталось
эффект только один, несколько дней подряд тяжело просыпаюсь
фигня этот супрадин
пропила 27 дней, ещё 3 штучки осталось
эффект только один, несколько дней подряд тяжело просыпаюсь
М
Мадемуазель Е
Без нее бессмысленно пить коллаген или другие хондропротекторы.
их в принципе смысла нет пить. все из разряда плацебо.
а вообще нагрузка нужна как профилактика остеопороза.
снижение нагрузок приводит к снижению плотности костей в том числе.
ну и кроме ходьбы для суставов нужна растяжка.
A
Aleksей Александрович
нет, от любви женщины к хорошо одетым мужчинам.
Хорошо одетого, женщина любит, пока он не начал её одевать...
Чтобы кровь в них циркулировала
да, вот еще один важный момент, а усилению циркуляции способствуют мази с раздражающими кожу добавками и инклюзивно-активными компонентами, те же бальзамы с ядами
S
_Samiro4ka_
массаж сухой щеткой
а что от такого массажа происходит, кожа старая отпадает новая нарастает?
Z
ZeBest
Чем круче женщина, тем безобразней обноски?
Я другое имел в виду... но не буду развивать, а то обидятся опять
М
Мадемуазель Е
дада, ряд дам любят указать на данный факт - что бы я больше не видела эту растянутую толстовку!
не наш метод.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.