субботняя
T
TIMBER! 
09:27, 09.09.2017
,на работу,да с сухим горлом
особенно сегодня
I
Iz_Ovraga 
09:28, 09.09.2017
ВАТО(с)
Б
Баламут ЮЗ™ 
09:36, 09.09.2017
Судя по погоде ваты мало... Нужен ВАТНИК!
Ф
Фуксия!
09:36, 09.09.2017
Пошла я аладушкав сделаю, раз такая дрянь на улице
T
TIMBER!
09:40, 09.09.2017
Пошла я аладушкав сделаю
ну, тогда я вынужден выпить чаю.
с клубничным вареньем.
достижение, конечно, небольшое.
понимаю.
а что ещё делать на работе?
сейчас читают
Т
ТН14
09:41, 09.09.2017
Фарш не разморозился блин
Пришлось лживых чебуреков лепить
С адыгейским сыром и зеленью
Вот сын то "обрадуется"
Пришлось лживых чебуреков лепить
С адыгейским сыром и зеленью
Вот сын то "обрадуется"
T
TIMBER!
09:43, 09.09.2017
Вот сын то "обрадуется"
немудрено, что мальчишка жениться не хочет.
думает, что все бабы - такие же хозяюшки
Т
ТН14
09:45, 09.09.2017
Тьфу на тебя
I
Iz_Ovraga
09:50, 09.09.2017
Хорошо что картоху на прошлых выхах убрал
Б
Баламут ЮЗ™
10:02, 09.09.2017
убрал
Тажыкуйня
Л
Лучик солнца золотого ! ™ 
10:02, 09.09.2017
Утро доброе.
Не день лени, я собираюсь на ярмарку здоровья, а там несколько тренировок, только мышцы тянет, как быть?
Растянуть их?
Не день лени, я собираюсь на ярмарку здоровья, а там несколько тренировок, только мышцы тянет, как быть?
Растянуть их?
T
TIMBER!
10:04, 09.09.2017
а там несколько тренировок, только мышцы тянет, как быть?
не понял сути вопроса.
выразись яснее!
Л
Лучик солнца золотого ! ™
10:09, 09.09.2017
Сейчас тянущее ощущение в мышцах, их надо разогреть или растянуть?
Ладно, попробую сначала первый вариант, потом второй.
Б
Баламут ЮЗ™
10:10, 09.09.2017
Макс, конечно бухать
s
strim
10:12, 09.09.2017
Уася!
Бухать!
Бухать!
вот так приходит "Пугачевская" слава
T
TIMBER!
10:14, 09.09.2017
тянущее ощущение в мышцах
скорее всего, это связано не с мышцами, а с нервами.
а если до этого были физ. усилия - то имеют место микроразрывы мышечных волокон. это нормально.
НИКАКИХ растяжек и грубого воздействия.
разогрев.
мази.
и воздержаться от физкультуры.
Ф
Фуксия!
10:18, 09.09.2017
Сейчас тянущее ощущение в мышцах, их надо разогреть или растянуть?
Ладно, попробую сначала первый вариант, потом второй.
Ладно, попробую сначала первый вариант, потом второй.
надо было сразу растяжку делать что бы мышцы не забивались. Теперь все, поздно, теперь так и будет
T
TIMBER!
10:20, 09.09.2017
что бы мышцы не забивались.
мышцы ничем не "забиваются".
Л
Лучик солнца золотого ! ™
10:23, 09.09.2017
Не забиваются, всё нормально, если разогреть.
Всё равно ради пользы и хорошего настроения пойду.
Всё равно ради пользы и хорошего настроения пойду.
I
Iz_Ovraga
10:23, 09.09.2017
Пойду за дрова договариваться
Ф
Фуксия!
10:29, 09.09.2017
Всё равно ради пользы и хорошего настроения пойду.
Да сходи, конечно
T
TIMBER!
10:30, 09.09.2017
ясно
З
Злыдняснобка
10:34, 09.09.2017
[Сообщение удалено пользователем 03.12.2018 16:01]
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.