Похудышкин домик
K
*Kлара*
все это байки про секс))
Чо байки-то?
Если секситься вприсядку с рюкзаком,в котором блин на 10 кг, за плечами час-два,то нормально можно скинуть
K
*Kлара*
Секс для этого необязателен,ваще
М
Мисс Каприз
Если секситься вприсядку с рюкзаком,в котором блин на 10 кг, за плечами час-два,то нормально можно скинуть
я так не могу
D
DiChLoFOs
спроси меня как . Подпись Дрыщ.
+100500
Секс для этого необязателен,ваще
но с ним гораздо веселее
Z
ZeBest
Если секситься вприсядку с рюкзаком,в котором блин на 10 кг, за плечами час-два
Мадам знает толк...
М
Мисс Каприз
но с ним гораздо веселее
ага обхохочешься
L
Lexxy
Я представила эту картину с рюкзаком вприсядку)))))) Бедный мужик, свое моджо уже не найдет
- "А сегодня играем в туриста и медведя!"
- "А сегодня играем в туриста и медведя!"
s
shamilkadirov228
я так не могу
вприсядку или с рюкзаком?
Б
Бен Ганн
рыбка с морковкой быстро улетучились...каюсь - слопала две ложки сгущенки...
Кабы я так питался-крякнул бы давно
K
*Kлара*
.каюсь - слопала две ложки сгущенки...
Вечером час ходьбы со скоростью не менее 5км/ч
И
Имя ФА
каюсь - слопала две ложки сгущенки...
Че ты тогда делаешь в этом домике?
Вечером час ходьбы со скоростью не менее 5км/ч
пилатес вечером)) а до него - ага ходить по Химму буду))
Че ты тогда делаешь в этом домике?
худею!!))
да блин мне эндокринолог приговор озвучил - никак - а я и то стараюсь!
И
Имя ФА
я и то стараюсь!
Молодец! Хотела написать возьми с полки пирожок!
L
Lexxy
да блин мне эндокринолог приговор озвучил - никак - а я и то стараюсь!
А если не секрет, что за диагноз?
K
*Kлара*
блин мне эндокринолог приговор озвучил - никак
Почему?Из-за лекарств?
K
*Kлара*
советы "бывалых" как подтянуть тот или иной участок тельца.
Нельзя похудеть где-то локально.
А подтянуть-это спортзал.
что за диагноз?
Из-за лекарств?
ага гипотериоз, но не только в нем дело - пока дозу гормона подобрать не могут и он скачет вверх вниз с огромной разницей. Вот когда приведут ТТГ в норму подходящей дозой лекарств - тогда мне уже и посоветуют питание.
А так сказали только нервы себе испортишь
Но это ж не повод рассла@!#$ться)) 5 резко пришло и держится - будем убирать))
K
*Kлара*
тогда мне уже и посоветуют питание.
Я не знаю чего советовать тебе будут.
Для похудения одна формула-это дефицит калорий.
Либо есть меньше,либо двигаться больше,либо совместить,что идеально.
L
Lexxy
Но это ж не повод рассла@!#$ться)) 5 резко пришло и держится - будем убирать))
Да конечно, гипотериоз не диагноз вообще, лечение назначат, диета на нем обычная, правильное питание. Если считать калории (создавать дефицит) и регулярно просто по 5 км. ходить по дорожке - худеть будете, ну может чуть-чуть медленне, чем стандартно. Всё будет хорошо
K
*Kлара*
Начнешь "подкачивать" и в итоге растеряешь с таким трудом накопленные килограммы
Питание для набрать массу и сбросить несколько отличается.
диета на нем обычная, правильное питание
дак да - я и не парюсь - вот в субботу иду узнавать что там с анализами. Да в принципе и без них уже взялась.
Либо есть меньше,либо
двигаться больше,либо совместить,что идеально
стопудова! остальное - все отмазки)) работаю над собой)
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.