Вот и зима пришла. Пройдёмте в разговорную.

Статуя свободна
18:08, 16.11.2016
От пользователя HotGuy
Значит глаз еще помнит

:-D льсти себе... льсти.
1 / 1
HotGuy
18:25, 16.11.2016
От пользователя Статуя свободна
льсти себе... льсти.

Лучше ты мне ))) :beach:
0 / 2
22:25, 16.11.2016
Жесть ....практически все мое тельце болит, гудит и вообще .... Чувствую , завтра даже по шевелиться не смогу .... Класс:-) надо себя вытаскивать на тренировки:-)
0 / 3
Лучик солнца золотого ! ™
22:30, 16.11.2016
Я бодро двигаюсь под музыку 90-х на МУЗ-ТВ. :super:
0
22:35, 16.11.2016
От пользователя Omgjengelig jente

А я только "выпала" из ванной. Сейчас досушусь и спать. Даже шевелиться не хочется :-)
0 / 1
сейчас читают
Лучик солнца золотого ! ™
22:36, 16.11.2016
Я тоже скоро в душ пойду, но сначала упражнения.
0
22:46, 16.11.2016
Спокойной ночи:-)
0 / 2
10:10, 17.11.2016
доброе утро:-)

Все запястья в синячках...:-(
и тельце ни черта не болит. Как-то мало позанималась , да?:-(
0 / 2
Имя ФА
10:13, 17.11.2016
От пользователя yjnf
Все запястья в синячках...

8( Что ты ими делала?
Всем привет!
От пользователя yjnf
и тельце ни черта не болит. Как-то мало позанималась , да?

Поди делала упражнения на те группы мышц, которые привыкли к таким упражнениям! :-)
0
10:56, 17.11.2016
интересно.... рука больше опухла правая.. а синяки, в основном, на левой.
:-)
На самом деле это все пустяки.... надо уже заниматься планированием выходных:-)
0 / 2
Статуя свободна
10:59, 17.11.2016
От пользователя yjnf
и тельце ни черта не болит.

это странно. после Первой тренировки полнедели ходить не могу.
1 / 0
Имя ФА
11:01, 17.11.2016
От пользователя Статуя свободна
это странно

Это норм, если мышцы привычные именно к таким упражнениям! :-)
Бывало такое! Не болит, не болит, потом меняешь упражнения на другую группу мышц , которую обычно не нагружаешь и всё! Робот Вертер на несколько дней! :-D
1 / 0
Лучик солнца золотого ! ™
11:02, 17.11.2016
Если мышцы не болят, то эффекта почти нет.
Я иногда после тренировки хожу, как робот.
0
11:04, 17.11.2016
От пользователя Статуя свободна
Первой тренировки полнедели ходить не могу.

болеть начинают через день

От пользователя Имя ФА
если мышцы привычные именно к таким упражнениям!

это нереально

[Сообщение изменено пользователем 17.11.2016 11:05]
0
Имя ФА
11:06, 17.11.2016
От пользователя Omgjengelig jente
Если мышцы не болят, то эффекта почти нет.

Нет, не правильно! Эффект есть!
Но опять же все остаются при своем мнении! :hi: :-D
0
Лучик солнца золотого ! ™
11:08, 17.11.2016
Опять посмотрела статью и видео "Прогулка по зоопарку с пумёнком Рафиком".
Такой он хорошенький малыш :teddy:
0
Имя ФА
11:08, 17.11.2016
От пользователя КАВд'Ор
это нереально

Реально! :-D
0
11:11, 17.11.2016
в общем - плохо вчера позанималась. :-( но удовольствие от игры получила колосальное:-)
0 / 1
11:11, 17.11.2016
От пользователя Имя ФА
Реально!

занимаешься бегом, а однажды поприседаешь и болеть не будут ?
там знаешь сколько мышц разных ?
0
Имя ФА
11:11, 17.11.2016
От пользователя Omgjengelig jente
"Прогулка по зоопарку с пумёнком Рафиком"

Че за пуменок Рафик? И почему такое имя? :-D
0
Статуя свободна
11:12, 17.11.2016
От пользователя Имя ФА
Это норм, если мышцы привычные именно к таким упражнениям!


От пользователя yjnf
рука больше опухла правая.. а синяки, в основном, на левой.

:-D Иринка постоянно кого то бьёт!
0
хочу в бубен
11:13, 17.11.2016
От пользователя yjnf
интересно.... рука больше опухла правая.. а синяки, в основном, на левой.

что-то ты не то делала
0
Имя ФА
11:16, 17.11.2016
От пользователя КАВд'Ор
занимаешься бегом, а однажды поприседаешь и болеть не будут ?
там знаешь сколько мышц разных ?

Я лучше помолчу, все равно разговор как слепого с глухим! :-D
От пользователя Статуя свободна
Иринка постоянно кого то бьёт!

Интересно кого? Иринка, колись! :-D
0
хочу в бубен
11:20, 17.11.2016
От пользователя Имя ФА
Интересно кого? Иринка, колись!

да в волейбол играла похоже
0
Имя ФА
11:21, 17.11.2016
От пользователя хочу в бубен
да в волейбол играла похоже

Неправильно значит играла!
0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.