кто этой ночью
К
Кaлина❤ 
00:38, 26.01.2016
выпила кофе и сон ушел
н
неДоктор
00:39, 26.01.2016
выпила кофе и сон ушел
тогда к нам пожалуйте в беседку))
s
strim 
00:39, 26.01.2016
Насколько я знаю, есть небольшой процент людей, которые обладают некоторой генетической мутацией, позволяющей обходиться 4-5 часами сна. Но их мало.
нет, это чистой воды психология и самоконтроль
давно доказано, что для физического и психического отдыха телу достаточно спать 4 часа в сутки
D
Dozerrr
00:39, 26.01.2016
выпила кофе и сон ушел
Тоже выпил кофе и ушёл ))
Мокрое полотенце на монитор и спать ))
сейчас читают
К
Кaлина❤
00:40, 26.01.2016
тогда к нам пожалуйте в беседку))
в теремок?))
s
strim
00:40, 26.01.2016
а лет тебе сколько? прости за нескромный вопрос к девушке
К
Кaлина❤
00:40, 26.01.2016
Мокрое полотенце на монитор и спать ))
неее..я еще покататься собираюсь
н
неДоктор
00:41, 26.01.2016
в теремок?))
ага)) кем будешь?))
S
Sоft 
00:41, 26.01.2016
на минутку
я скопипастил)))
s
strim
00:41, 26.01.2016
я скопипастил)
не ты один ))
00:41, 26.01.2016
давно доказано, что для физического и психического отдыха телу достаточно спать 4 часа в сутки
Кем доказано. Каких-то достоверных и проверенных исследований на эту тему я не видел.
н
неДоктор
00:41, 26.01.2016
29 мне) возраста своего не стесняюсь)
Б
Брык.
00:41, 26.01.2016
черт, что я пропустил?
b
boroda044 
00:42, 26.01.2016
Так что-то спаать захотелосьбт
S
Sоft
00:42, 26.01.2016
лет тебе сколько?
спроси в год кого родилась???
погрешность +/- 12 лет
н
неДоктор
00:42, 26.01.2016
лично? во дела...)))
а ты и не помнишь?)) ай-яй-яй)))))))))))
С
Статуя свободна
00:42, 26.01.2016
Это уже было....
ну у всех же девочек есть удачно , есть неудачно.
S
Sоft
00:43, 26.01.2016
ага)) кем будешь?))
сорокой
П
Переводчик_латыни
00:44, 26.01.2016
Вот какой я демократ
Так вопрос Ваш звучал как? Неужели я думаю, что весь вопрос достопочтимой Анфисы был задан не ради того, чтобы истинно выяснить, как можно справиться с духотой, которая присутствует, вопреки предпринятым ей мерам (микропроветривание).не решает проблемы, а ради каких-то других интересов?
К
Кaлина❤
00:45, 26.01.2016
один- сорока уже есть
кто еще здесь?
кто еще здесь?
H
HotGuy
00:45, 26.01.2016
на минутку
скромность ваша излишне велика
К
Кaлина❤
00:45, 26.01.2016
она медведь , маленький
все я больше в среднеуральск не поеду
s
strim
00:46, 26.01.2016
29 мне)
хороший возраст ))
Кем доказано. Каких-то достоверных и проверенных исследований на эту тему я не видел.
я щас не буду искать источники, на психологии мы это проходили ну и потом мной лично было проверено
я жил несколько недель в режиме 20-4-20 (бодрствование-сон-бодрствование)
потом переходил на 8-4-8-4
просто интересно было попробовать
там не совсем сон конечно, больше такое сомнамбулическое состояние, но в принципе хватало
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.