Это ужасно(((
И
Имя ФА
09:57, 13.01.2016
щас за тефтельки закидают бумажками
Почему? Паровые норм!
H
Humen 
09:57, 13.01.2016
У меня есть пароварка, но я не знаю как ей пользоваться, так же как и аэрогрилем
А РЭ не прилагается что ли?
Г
Гримлер 
09:58, 13.01.2016
У меня есть пароварка, но я не знаю как ей пользоваться,
У меня знакомый решил питаться здоровой пищей
Купил пароварку
Хватило его на месяц,грит жрать невозможно:невкусно,пресно и тд
Ж
Жадный Мальчик
09:58, 13.01.2016
греча и тефтельки, а на ужин кефир и яблочко
толстушка
Вы чего как первый раз замужем-то?
Простая, эффективная диета, и при этом вкусная и сытная - это низкоуглеводная, еще иногда называют "Кремлевская".
Суть простая - свести потребление углеводов, а именно они откладывают жиры, к минимуму.
Мясо при этом можно трескать, вареное, на пару, жарить не рекомендуется, ибо жиры, опять-же.
Белый хлеб исключить, белые крупы исключить совсем, бананы не жрать
Картошку не жрать ни в каком виде.
Как-то так.
S
_Samiro4ka_ 
09:59, 13.01.2016
Всегда в кино их ем
с собой приносишь?
Т
Таджикский театрал
09:59, 13.01.2016
И вобще мужчины не собаки, на кости не бросаются
E
ElViAl
10:00, 13.01.2016
бананы не жрать
как не есть бананы? Очень их люблю
Ж
Жадный Мальчик
10:00, 13.01.2016
аэрогрилем
Заберу за бутылочку бурбона
З
Злыдняснобка 
10:01, 13.01.2016
[Сообщение удалено пользователем 20.01.2017 22:06]
Ж
Жадный Мальчик
10:02, 13.01.2016
как не есть бананы? Очень их люблю
В них быстрые углеводы, сразу в бока откладываются
Виноград, кстати, тоже такой-же фишкой обладает
Решать вам
Б
~Бася-Пурга~** 
10:02, 13.01.2016
Картошку не жрать ни в каком виде.
В мундире, можно.
K
*Kлара* 
10:03, 13.01.2016
с собой приносишь?
Зачем?Прям там и готовлю
E
ElViAl
10:04, 13.01.2016
В них быстрые углеводы, сразу в бока откладываются
Виноград, кстати, тоже такой-же фишкой обладает
Решать вам
Виноград, кстати, тоже такой-же фишкой обладает
Решать вам
Альбом открыт так то..смотри не хочу, как грица )
А про эти фрукты то знаю, от этого знания еще печальнее
K
*Kлара*
10:04, 13.01.2016
Неважно что жрать,важно сколько
Конечно,если хочется есть мноооого,то лучше огурцы жрать....мешками можно
Можно только мундир
Конечно,если хочется есть мноооого,то лучше огурцы жрать....мешками можно
В мундире, можно.
Можно только мундир
С
Статуя свободна
10:04, 13.01.2016
бананы не жрать
Картошку не жрать ни в каком виде.
Картошку не жрать ни в каком виде.
чувствую ... не моя это диета.
Б
Баламут ЮЗ™ 
10:06, 13.01.2016
У меня наггетсы на ужин.Всегда в кино их ем
Б
~Бася-Пурга~**
10:06, 13.01.2016
Можно только мундир
Да я даже где то читала, что по факту там калорий очень мало. А безщ картошки, без мяса, как он советует, кому такая жизнь вообще нужна?
Ж
Жадный Мальчик
10:07, 13.01.2016
сарафане для беременных, сел как влитой
почик
В мундире, можно
надо исключить или ограничить продукты, содержащие углеводы. Зато белки можно есть вволю, т. е. побольше мяса, птицы, рыбы, сыра, яиц. Можно также употреблять растительное масло, орехи, овощи и фрукты с низким содержанием углеводов. Избегайте сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса и ограничьте сначала фрукты, овощи и соки (в которых много углеводов).
Пиво, кстати, вообще нельзя, это Юляше сейчас было
З
Злыдняснобка
10:07, 13.01.2016
[Сообщение удалено пользователем 20.01.2017 22:06]
И
Имя ФА
10:07, 13.01.2016
Пошел третий стакан воды, по 3-4 глоточка каждые 10-15 минут
Кстати...про нужные типа 1,5-2 литра воды в день! Врачи уже не рекомендуют так поступать...поскольку очень большая нагрузка на почки...вредно! Ну и говорят ( и я придерживаюсь того же мнения), что организмы у всех разные...кому то надо 2 литра...а кому то достаточно и поллитра! Советуют не тупо давиться водой и бегать каждые полчаса в туалет, а все-таки послушать свой организм!
Но это конечно только моё мнение, никому не навязываю!
K
*Kлара*
10:08, 13.01.2016
чоу?
зы А вы следите за темой 1000 рублей на Кулинарии?
В
Властелин тьмы ™
10:08, 13.01.2016
Я седня в сарафане
Б
~Бася-Пурга~**
10:08, 13.01.2016
надо исключить или ограничить продукты,
Откуда слизал?
Ты давай жизненные примеры. Вот как сам?
10:09, 13.01.2016
А РЭ не прилагается что ли?
Неа, где то пролюблено было все
толстушка
жадина-говядина
Заберу за бутылочку бурбона
Ж
Жадный Мальчик
10:09, 13.01.2016
Альбом открыт так то..смотри не хочу, как грица
Посмотрел, не понял куда и зачем вам худеть
что по факту там калорий очень мало. А безщ картошки, без мяса, как он
советует
Дело не в калориях, а в углеводах
Я наоборот мясо советовал, и побольше
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.