Уже нет

а что есть норма, как её измерить?
тут вот большинство считают, что ты с приветом, чуть более чем каждый из них,
по мне так нормальных не бывает у каждого по своему свистит )

неправда ваша.
я вот, к примеру, абсолютно нормальный!

Ну почему же ))) еще трахаться ))))) но ВЭМ меня уже журил за то, что я как мальчик. По-этому я молчу (((

это я без срока давности. тем более бодрым и веселым пенсионеркам рад всегда.
люблю ходить много.


Барышня, будьте аккуратны с гидролизными лакомствами.
Там не только сухое молоко.
Когда-то давно сидел я на гейнере одной известной фирмы, так веселье началось. Просто девушка моя тогдашняя (врач) определила, что в этой штуке андрогенов и ещё какой-то хны накидано.
Просто я специфичен (в детстве некоторые виды тестостерона зашкаливали и это было прямо проблемой).
Это даже для мужчин не хорошо может стать, если кушать.
А женщины с перекосом в тестостерон - не фонтан по здоровью. Да и по химической привлекательности. и им не так уж хочется упомянутое "трахаться". Эстрогены - ваше всё.

[Сообщение изменено пользователем 03.11.2013 13:33]

Не позорься)))) у меня и так от протеинов давно не стоит )))) гейнером уже ничего не испортить )))

Меня спросить :-)

если состояние "как под грибами" принять за норму, ну не заю , я пожалуй останусь при своем мнении ))

ачо такое гейнер?

Всё тебе хи-хи да ха-ха.
Есть фигня, есть.

"Не стоит" - это если временно от резкой отмены.
Ну и не так нужен допинг из андрогенов, когда своя химия на пике. А от такой ненужной подпитки худо будет только потом.

А когда уж слишком стоял, это тоже не сахар. Куда мне столько раз в день было?!

У женщин же опасности две - титьки в тряпочку (наивно думаешь, у Моники Брандт настоящие?) и перекос в тестостерон (могу картинок накидать забавных).

[Сообщение изменено пользователем 03.11.2013 13:43]

Это моё нормальное.

Концентрат протеина (белка) и углеводов. Добавка к пище, когда массу набираешь и физически сложно сожрать нужное количество еды дя набора нужного к-ва калорий. Ну в смысле там просто правильные калории ))) и без жира, который огрничивается. Задача то мясо растить, а не жир

[Сообщение изменено пользователем 03.11.2013 13:45]

Скорее по разгильдяйству сложно. Называй вещи своими именами. Ну или гречку не любишь,

[Сообщение изменено пользователем 03.11.2013 13:44]

[Сообщение изменено пользователем 03.11.2013 13:45]

Видел я тела с этими "правильными" калориями, когда накреатиненые морды получали отек мозга и легких в среднегорье (не в высокорорье!) и когда у надутых протеишек вся динамометрия выакивалась на 3й день ходьбы под рюкзаком 30-40 кг по жаре +35 на скудном пайке.

Послушай ))))) какой там у тебя вес??? )))) если бы ты весил хотя бы 85 я бы еще с тобой пообщалась на эту тему))) ну до того как ты начал говорить о гармонах в гейнере. Мне то углей хватит и из обычного питания, я даже на сушке мяса добавляю и тренить могу зверски. Пока без надобности

Вес в профиле.
Набрать могу. 95 точно, а сейчас стал костяи пошире, так и больше. Со спортпитом точно.
Я на массу прекратил работать ровно год назад.
С работой моей пока толку нет от этого.
Много крутиться надо.
Кроме работы есть БИ и бег периодами (т.к. мне от него бодро и весело).
В гейнере врач мой персональный диагностировал не гармоны, а андрогены. Просто врач этот со мной ещё и не как врач общался и встревожился диким повышением "аппетитов" ;-)
Ну а по соотношению силы и массы я точно тебя уделаю :-ь У меня лодыжка как у тя запястье)))

затоу не пропью уже стайерские наработки организма

И вобще не надо меня на эту тему трололошить. Тебе прекрасно известно, что массу надо поддерживать, чтобы она была. Тем более с таким сложением, как у меня и полуголодной работой в прошлом.

[Сообщение изменено пользователем 03.11.2013 14:02]

да вы все здесь еще)
робин, прощение просил?)

Слушай я даже комментировать не буду этот гон )) у тебя в голове такая каша что просто атас )

втрорые сутки такую маленькую рыбку едят 8(

ты главное под себя не уделайся)

Мы уже даже поели пока вы там баню топите )))))

так и я не сидел на месте, съездил на рынок)

А чё там не так. Понятно же, что хочу набрать, но не нахожу возможности. Что тут ещё говорить? Вон, напротив меня и банки стоят с сухиммолоком, и даже железо даже дома. Я в печали.

[Сообщение изменено пользователем 03.11.2013 14:09]

[Сообщение изменено пользователем 03.11.2013 14:11]

Виноват! Уже уделался, но постараюсь больше не повторять впредь такой оплошности.

[Сообщение изменено пользователем 03.11.2013 14:23]

Какой хозяйственный ))))

Подал хорошую идею ))) сейчас тоже заскочу мяска прикупить...