Формы активного отдыха

Всем привет!

Думаю, многим нравится активный отдых - это лучший способ по-настоящему отдохнуть, отвлечься от забот и набраться сил

Я в зависимости от сезона для активного отдыха выбираю пешие и велопоходы, плавание, занятия фитнесом на свежем воздухе, а с прошлого года даже моржевание)

Материал со своего последнего загородного похода демонстрирую ниже

А какие формы активного отдыха предпочитаете вы?
Предлагаю делиться опытом и фото/видео материалами, думаю будет интересно)

очень актуально для новогодних каникул.

описание канала на ютубе как бы намекает на то, что не совсем профильно вы с хайкингом сюда пришли, ну и кажется, что решили просто накрутить просмотров на свои видосы с треньками домашними

Активный отдых всегда актуален, и зимой как никогда

Мы и зимой ходим в походы, многим нравятся лыжи, коньки, сноуборд и т.д.

Хотел тут пару фоток прикрепить для наглядности, да опции видимо такой нет, а фотки не в сети

Канал - ни канал, но видео это опять же хорошее средство наглядной демонстрации того что предлагаю к обсуждению

Может кто со своих походов видео выложит, или видео с тренировками в соответствующей теме

Всё лучше чем без толку в выходные за компом сидеть))

А что касается собственно канала, у него два направления - силовые тренировки в домашних условиях (занимаюсь 2 года) и дополнительно самые разные формы активного отдыха - словом все что позволяет чувствовать себя бодрым, к чему-то стремиться, развиваться)

Поэтому я не просто так тут ссылки раскидал и свалил, а всегда готов к предметному обсуждению, критике - пожалуйста

В споре рождается истина)

[Сообщение изменено пользователем 21.12.2017 12:01]

http://support.e1.ru/help/3548/3848

почитайте, полезно :-)

От, спасибо, добрый человек, подсказала)

Вот пара фоток с конкретно зимних видов отдыха

По ним видно что уж что, а плавание и походы точно круглогодичные формы отдыха, да и на великах многие весь год ездят


Фотография из Фотогалереи на E1.ru


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

пляжный волейбол например .

зимой на урале ноги сводит , если на пляже в волейбол играть ... :-D

У меня товарищ бег зимой в том году попробовал - просто решил типа само-челенж замутить, пробежал по снегу энное расстояние, жена бежала рядом, снимала

Жаль я не снимал, щас показал бы наверное)

Как к походам относитесь? Может фото/видео есть?

В поход круглый год люди ходят, с велика тоже не слазят, с пробками проблем зато нет)

Я на турниках круглый год занимался, пока большего не захотелось..

Во как нада зимой активно отдыхать :-D

Блин, клевый видос)

Понравилось всё - музыка, скорость, внезапное появление брутального ледокола (не знал что так близко от него можно находиться, хотя может он им и сигналил, да мы не услышим :-) ), сама форма такого путешествия..

Попробовал бы с удовольствием, в принципе с нашими вертами вполне можно заморочиться

Надо понимать у такой формы отдыха и название уже есть? )

класс!!! :hi:
ледокол - мощ и силищща
но этож как надо любить зиму, что бы зимой ехать в ещё более зиму... 8(

нет, не бегали видимо эти ребятки в -25 в шинельке и в кирзачах :-D

бегали.
один из них мой друг детства и раньше путешествовали вместе
но он патриот - только по России шарахаеццо

-25 - это фигня... вот мы с Шунута до Азова на лыжах ходили с палатками на 5 дней - потом оказалось минус 35 было - нормально, даже не обморозился ни кто. Да ещё девушка была - нынешняя жена одного из участников с видео



посидели на кухне, побухали слегка - скушно... и тут идея :::
А чё ребяты слабо сгонять куды-нить на Диксон? :lol: :lol: :lol:

Очень понимаю вашего патриота, товарищ тоже всю местность уже облазал, и грит прежде чем жаловаться что мол съездить никуда не получается в отпуске, лучше спроси себя все ли ты знаешь о своем регионе)

Мы на новогодние дни ездили к родне, в северную часть нашего региона (г. Могоча, Заб. край), там в это время обычно -40 а то и ниже, но в этом году было тепло - всего -25)

У себя в Чите немного по сопкам полазать удалось, погода все дни стояла безветренная, теплая, снег наконецто выпал нормальный, фото прилагаю

Как прошли праздничные деньки, съездить покататься получилось куда-нибудь?
Я только горки с дитем осилил, причем так что джинсы потом в ателье зашивать пришлось идти...)

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Вторую, заключительную часть нашего осеннего похода презентую ниже


[Сообщение изменено пользователем 09.01.2018 08:45]

А вот иллюстрация к фотке с проруби)



[Сообщение изменено пользователем 18.01.2018 06:33]

Кто еще закаливание дома или на улице практикует, какие этапы проходили?

Готов своим подходом поделиться

Из последнего в активном отдыхе - может кого-то удивлю, но на днях впервые встал на сноуборд)

В принципе, как оказалось, несложно, вопрос наработки нового навыка, техники, не более
Вспомнились ощущения которые испытывал, когда впервые поехал на велике, поплыл в бассейне, в общем понравилось)

Сноубордисты, кто сколько времени учился чтобы уверенно гонять?

Из Франции свежайшая новость про активный отдых!!

01 февраля 2018
Во Франции открылся первый в Европе ......................
https://echo.msk.ru/news/2139884-echo.html

я тоже хочу попробовать сноуборд

Отличная новость!
Все во францию, заниматься активным отдыхом с резиновыми куклами!

Надеюсь они не похожи на француженок, может хоть косметикой их накрасят...))


Вот нашел обучающий видос
Нудновато паренек объясняет, но в таком порядке меня и инструктировали

Из последнего в активном отдыхе - ходили в трехдневный поход с 9 по 11 марта, щас закончил работу над 1 видео, с удовольствием презентую

Может тем кто у нас бывал такая "весна" знакома... :-)

Ролик о походе получился аж получасовым, но смею надеяться что это время зритель проведет не зря)

Буду рад комментам!

Берусь за монтаж видео второго дня похода, надеюсь тут опубликовать, может больше комментов соберу))

Рекомендации по съемкам, монтажу и прочему от бывалых тоже приветствуются ;-)