не могу уложить спать!
я
я-Настя
поделитесь опытом!!!!
M
Mozolk@)
не могу уложить спать
дык мож и отстать от ребенка на время?
а вообще мало исходных данных:сколько ребенку? как укладываете? как ведет себя ребенок? чем занимаетесь в течении дня?
Про нас могу сказать,что никогда укладывала спать,если ребенок не хочет. Отпускала еще поиграть,обычно получаса хватает. Потом сама залазит в кровать и засыпает
М
Моргана™
![В Клубе Е1 17 лет. Свой человек в форумах: 67, 190](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/1-67_190-0-0-17.gif)
мою мадам до года надо было исключительно на ручках покачать, сейчас уже пару месяцев как просто рядом с ней полежать
опять же на ночь засыпаем только с папой, папа вырубается почти сразу правда
опять же на ночь засыпаем только с папой, папа вырубается почти сразу правда
я
я-Настя
Нам 1,5 года. Прогулка перед обедом 2 часа, обед, и надо спать, ложимся вместе и читаю книжку, когда уже устаю, обнимаю ее, но рекдо сразу засыпает, начинает играть, прыгать и все такое, я ругаюсь, она кричит и так пока она не устанет....
где-то читала, что надо как можно раньше приучать спать
в своей кроватке, но она кричит, не остается там...
М
Моргана™
![В Клубе Е1 17 лет. Свой человек в форумах: 67, 190](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/1-67_190-0-0-17.gif)
где-то читала, что надо как можно раньше приучать спать в своей кроватке, но она кричит, не остается там...
ну и не насилуйте ребенка
M
Mozolk@)
надо спать
кому надо? по ребенку видно,что спать хочет?или это вам уложить хочется?
я ругаюсь, она кричит и так пока она не уст
и зачем ругаетесь? от того что сами устали? Попробуйте отпустить ее еще на полчасика поскакать по комнате,сами спокойно лежите себе.
надо как можно раньше приучать спать в своей кроватке
зачем? еще раз :кому надо?
ихмо-нервничаете вы-ребенку передается и как с этими негативными эмоциями справится она не знает. Вот и скачет от переизбытка оных.
А грудь не сосет уже?
М
Моргана™
![В Клубе Е1 17 лет. Свой человек в форумах: 67, 190](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/1-67_190-0-0-17.gif)
я изначально забила на то, что ребенок кому то что-то "должен" - итог - спит как с родителями, так и в своей кровати, но чаще конечно с нами, но всем так спокойнее
M
Mozolk@)
"Чтобы уложить ребенка спать, его организм должен устать.
Поэтому если днем у него было мало подвижных игр, если его организм мало напрягался, чтобы обеспечить нормальную терморегуляцию тела (проще говоря, мало гуляли и дышали прохладным воздухом), то у ребенка остается много "неиспользованной" энергии. И уложить спать его будет непросто.
Что делать, если уж так получилось, и ребенок возбужден перед отходом ко сну? Ответ очевиден - дать выход лишней энергии.
Можно организовать перед сном короткую прогулку на свежем воздухе или активное купание в прохладной воде.
Идем дальше.
Есть мнение, что перед сном нельзя позволять ребенку беситься, а наоборот, организовать спокойные игры.
На самом деле имеет значение не активность ребенка перед сном, а то, как его игра была закончена.
Если ребенок набегался вдоволь и устал, он скорее уснет.
С другой стороны, если вы поиграли с ним в «спокойную игру», например, шахматы и партия осталась незаконченной, то он будет, лежа в постели, размышлять и в мыслях возвращаться к незаконченному делу. И поэтому уснет позже.
Если вы резко прервали игру малыша на самом интересном месте и заставили его лечь в постель – результат будет тем же, ребенок будет долго засыпать (если вообще согласится лечь).
А разве вы поступаете иначе, когда не можете уснуть, «пережевывая» перед сном неприятности на работе и невыясненные отношения с мужем, или думаете о незаконченной уборке и недочитанной книге?
Поэтому вторая рекомендация – игры и дела закончить (или не начинать вообще, если есть вероятность их не закончить ко времени сна), со всеми помириться, выполнить ритуал отхождения ко сну. Чтобы день был завершен в прямом и переносном смысле."
источник http://1kid.ru/article.php/sleep
Поэтому если днем у него было мало подвижных игр, если его организм мало напрягался, чтобы обеспечить нормальную терморегуляцию тела (проще говоря, мало гуляли и дышали прохладным воздухом), то у ребенка остается много "неиспользованной" энергии. И уложить спать его будет непросто.
Что делать, если уж так получилось, и ребенок возбужден перед отходом ко сну? Ответ очевиден - дать выход лишней энергии.
Можно организовать перед сном короткую прогулку на свежем воздухе или активное купание в прохладной воде.
Идем дальше.
Есть мнение, что перед сном нельзя позволять ребенку беситься, а наоборот, организовать спокойные игры.
На самом деле имеет значение не активность ребенка перед сном, а то, как его игра была закончена.
Если ребенок набегался вдоволь и устал, он скорее уснет.
С другой стороны, если вы поиграли с ним в «спокойную игру», например, шахматы и партия осталась незаконченной, то он будет, лежа в постели, размышлять и в мыслях возвращаться к незаконченному делу. И поэтому уснет позже.
Если вы резко прервали игру малыша на самом интересном месте и заставили его лечь в постель – результат будет тем же, ребенок будет долго засыпать (если вообще согласится лечь).
А разве вы поступаете иначе, когда не можете уснуть, «пережевывая» перед сном неприятности на работе и невыясненные отношения с мужем, или думаете о незаконченной уборке и недочитанной книге?
Поэтому вторая рекомендация – игры и дела закончить (или не начинать вообще, если есть вероятность их не закончить ко времени сна), со всеми помириться, выполнить ритуал отхождения ко сну. Чтобы день был завершен в прямом и переносном смысле."
источник http://1kid.ru/article.php/sleep
M
Mozolk@)
[Сообщение удалено пользователем 09.06.2010 14:49]
н
некатя
![Свой человек в форумах: 87](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/0-87-0-0-0.gif)
я тоже с дневным нашим замучалась, сначала и пробовала дать поиграть еще и дождаться пока сама спать захочет..в итоге, унас сон дневной был 3-3,5 до 5-пол 6.(встает вседа не позже 8 утра и ложится не позже 10)).ну и кому нужен такой график??
сейчас проще, ушатываю прогулкой 3-часовой и в пол 2 начинаю "засыплять", поглажиания, песенки..минут через 30-40 пониает, что выбора у нее нет)))) нам 1,8
сейчас проще, ушатываю прогулкой 3-часовой и в пол 2 начинаю "засыплять", поглажиания, песенки..минут через 30-40 пониает, что выбора у нее нет)))) нам 1,8
M
Mozolk@)
ушатываю прогулкой 3-часовой
вот это и есть ключевое)) ребенок устал,потому и засыпает и ваши
поглажиания, песенки
как раз в тему
н
некатя
![Свой человек в форумах: 87](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/0-87-0-0-0.gif)
как забить? у ребенка должен быть режим, ему жить в режиме до окочания школы.
завтра первый раз оставляю в садике на сон
жалко, там ей песе петь никто не будет и к 13 часам она вряд ли устанет сама..
следующего ребенка буду с годика приучать засыпать самостоятльно
завтра первый раз оставляю в садике на сон
жалко, там ей песе петь никто не будет и к 13 часам она вряд ли устанет сама..
следующего ребенка буду с годика приучать засыпать самостоятльно
н
некатя
![Свой человек в форумах: 87](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/0-87-0-0-0.gif)
вот это и есть ключевое))
не всегда есть возможность и климатические условия))
не на юге живем)))
S
S_Ne)I(naya
![Свой человек в форумах: 65, 190](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/0-65_190-0-0-0.gif)
А у нас вот наоборт, дневной сон - сказка, погуляли, пообедали и в люлю, 5-10 минут обнимашек и всё, деть дрыхнет часа 2-2,5
Но зато на ночь... по 1,5 часа укладываемся, причём ведь просится спать, глаза трёт, зевает, ноет, на подушку прикладывается, ложимся. 5 минут полежит спокойно и
начинааается Или ползает по дивану с полузакрытыми глазами и так ляжет, и этак, всё неудобно (видимо), снова ползает, рболтает чего-то, пинается, толкается, выдирает мне волосы Причём, неважно в сколько уложить, на полчаса-час раньше/позже - история одна
Хотя ритуалы все соблюдены. Я думаю, дело в том ещё, что днём мы одни, я ему надоем, наиграется наобщается со мной, вот и засыпает спокойно, а вечером за час до его сна все приходят с работы, начинают с ним играть-веселить (даже стараться особо не надо - носится с визгами по коридору), вот он и не
может потом долго успокоиться...
я
я-Настя
А грудь не сосет уже?
Нет, только недавно отучили от соски, но она ее перед сном иногда просит еще. Проблема в том, что она, конечно, устает сама к 15.00 и спит до 17-18.00. Естественно, мне не нравится, что потом на ночь она засыпает только к 22.00-22.30.
М
Моргана™
![В Клубе Е1 17 лет. Свой человек в форумах: 67, 190](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/1-67_190-0-0-17.gif)
засыпает только к 22.00-22.30.
а во сколько вы хотите чтобы ребенок засыпал? в 8 вечера и до 10 утра?
M
Mamaika
![Свой человек в форумах: 20, 190](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/0-20_190-0-0-0.gif)
Ох, можно я тоже пожалуюсь. Укладывания на сон происходят так: приходим после прогулки, обед, в постель, сказки-обнимания. Вскакивает и идет играть. Через какое то время начинает искать повод закатить истерику - делать то, что делать категорически нельзя (залезать на телевизор и раскачивать его,
например). После того, как сниму её с телика, начинается рев до хрипоты. Вот тут главное уйти и минут 10 попытаться не сойти с ума и не разреветься самой. Потом можно прийти, взят на руки и ребенок вырубается
Понятно, что есть "излишки" энергии, которые не вышли до сна и они выпускаются с ревом. Но как их еще выпускать? Три часа беготни по улице при любой погоде, с лазанием по всем лестницам, бортикам, горкам, качелям и каруселям в округе - этого мало?
Понятно, что есть "излишки" энергии, которые не вышли до сна и они выпускаются с ревом. Но как их еще выпускать? Три часа беготни по улице при любой погоде, с лазанием по всем лестницам, бортикам, горкам, качелям и каруселям в округе - этого мало?
м
маг_нит
![Свой человек в форумах: 65, 190](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/0-65_190-0-0-0.gif)
кому надо? по ребенку видно,что спать хочет?или это вам уложить хочется?
У ребенка должен быть режим, ему так легче жить. у нас проблемы со сном, и поверьте я пробовала и режим и без режима жить, и так и сяк усыплять, один фиг на ночь засыпаем в разы больше чем днем
глаза трёт, зевает, ноет, на подушку прикладывается, ложимся. 5 минут полежит спокойно и начинааается Или ползает по дивану с полузакрытыми
глазами и так ляжет, и этак, всё неудобно (видимо), снова ползает, рболтает чего-то, пинается, толкается, выдирает мне волосы Причём, неважно в сколько уложить, на полчаса-час раньше/позже - история одна
Хотя ритуалы все соблюдены. Я думаю, дело в том ещё, что днём мы одни, я ему надоем, наиграется наобщается со мной, вот и засыпает спокойно, а вечером за час до его сна все приходят с работы, начинают с ним играть-веселить (даже стараться особо не надо - носится с визгами по коридору), вот он и не
может потом долго успокоиться...
вот как с нас писали, только днем мы усыпляемся минут 20 потом 1,20 спим, на ночь же усыпляемся по 3 часа
устает сама
к 15.00 и спит до 17-18.00. Естественно, мне не нравится, что потом на ночь она засыпает только к 22.00-22.30.
мой в 3 встает после сна дневного, и если уснет к 10-10-30, это будет просто чудо
Засыпает при таком раскладе не раньше 11, хотя ложимся мы в 9-30
И пробовали мы ему волю дать, побольше побегать... час-два бегает, начинаем укладывать, сна нет, пусть еще бегает... так он спокойно до 2х ночи добегал, потом мы еще час с лишним усыплялись... и это не разовый вариант, мы пробовали всяко...
но у нас диагноз диссомния стоит, у нас проблемы с засыпанием...
и еще заметила, что если ребенок начинает хуже засыпать, при определенном ритуале, то пора менять метод усыпления
отказались от пеленки-спали в обнимку - потом перешли в кроватку, потом снова обнимания-поглаживания..я стала сходить с ума усыпляя его так... 2 дня как переехали в кровать обратно, я только качаю и читаю... вчера уснули за 55 минут вечером, а сегодня за 10 минут днем... жду вечера, надеюсь на свою победу
M
Mozolk@)
ребенка должен быть режим, ему так легче жить.
вы не поверите,но дети вообще режимные существа в большинстве своем. Другой вопрос,что родителей порой не устраивает тот режим,который выбрал себе ребенок. Но это уже другой разговор
П
Пчёлка (неведома зверюшка)
![Свой человек в форумах: 190, 191](https://cdn.e1.ru/talk/forum/images/shevron/0-190_191-0-0-0.gif)
дети вообще режимные существа в большинстве своем.
эт точно. только режим иногда меняется. в зависимости от погоды, настроения, этапа развития. у нас по крайней мере. то днем не спит вообще, то спит по 3 часа днем и дофига ночью.
но опять же все дети разные. и некоторым ритуалы нужны, как подсказки извне, что дальше в жизни будет происходить. а некоторые с точностью до минуты чуют: вот сейчас гулять пойдем. сегодня с мамочкой на площадке разговаривали. у нее ребенку 8 месяцев. говорит, как время 13.00, так ор, что гулять пора. если припоздниться вдруг (ну мало ли, дела, замотались, погода не та), то ребенок быстро напоминает о своем режиме))
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.