Под весенние капели СЕНТЯБРЯТА дружно сели

неа, но я тут решила запас молока сделать на всякий случай, за 2 минуты молокоотсосом 100 мл получается, но грудь не пустая остается, просто баночки по 100 мл, а ест у меня малой минут по 40, иногда по часу
вот второй день капризничает, обе груди за раз даю, ест 2 часа, потом на ручках спит минут 40 и по новой - из-за погоды наверно или у него скачок роста, а у меня стойкое ощущения, что я одна большая сиська :-D

девочки, а у кого как с фигурой и с животом?
я как из роддома вышла, так ни на грамм не похудела, да и пузо все еще здоровое, правда я ем без ограничений и спортом не занимаюсь пока :-o , но хочется уже выглядеть поприличнее, вот думаю наверно пора хотя бы пресс качать

удоой) ттт на вас)
девочки, а с себорейныи короками на головке кто-нибудь боролся?
а то что-то жаба душит меня мустелу за тысячу покупать для этого дела :-(

я 18 кг скинула, щас ваще дрищ)ну и жопа естественно стала плоской)))
все без ограничений ешь это как?))и жареное и сладкое и всякое всякое?

я своему мелкому намазала сначала маслом ее,потом через 2 часа пошли покупались и я корку счеткой счесала, всю правда не получилось вычесать, но думаю седня-завтра еще раз попробую)

а у меня такой вопрос, у ваших мелких голова и лоб шелушиться время от времени?у нашего щас шелушится, я так полагаю это голова растет и старая кожа отшелушивается да?))

а да и самый главный то вопрос, тут один лишний костюмчик есть http://www.aliexpress.com/item/FREE-SHIPMENT-NEW-A... голубой, стоит 390р размер 90, я беру такой же, но он маломерит поэтому на мелкого думаю месцам к 4-5 налезет,может даже чуть позже не знаю точно)

вот это завоооодик - мячта!
у меня 20 минут максимум 40 мл :weep:

я также сделала, за три дня все вычесала


ага, копченое тока и соленое понемногу ем, ну и шоколад по конфетке в день
у нас аллергия вылезла тока на медовый тортик, но без него я проживу)
мне консультант по ГВ сказала, что можно есть все, что ела пока беременной была, я стала есть - проблем нету особых, живот у ляльки болит, но редко, по моим наблюдениям от моей еды это никак не зависит

нос и лоб бывает иногда

ты наверно на диете)) я тут страдаю, что не худею, а наверно надо просто в еде себя ограничить :-) ладно хоть не толстею, мне надо 6 кг скинуть, чтобы добеременный вес вернуть

а чай пьешь? я ооооочень много пью чая с молоком, решила в этом плане маму послушать, а не врачей. обязательно перед каждым кормлением пью, ну или во время кормления, в день кружек 15 получается, иногда аж по две кружки за раз

ага,хотя думаю это просто от особенностей организма зависит.я впринципе по комплекции длинный дрищ))

про вес)
вернулась к добеременному) про велотренажер уже писала)
еще есть гимнастика послеродовая, видео со Светланой Головиной) сама честно не занималась, там минут 40, но занималась по её же видео беременной гимнастикой, думаю благодаря именно ей роды без разрывов прошли)
ну и еще добрый наш папа "совершенно без намека" скинул видяшку с восьмиминутным курсом упражнений на попу и ноги, на неё время есть) мышцы боляяят)
а живот пока не отдает последние 4 см в талии, но я в процессе)

у меня очередная история про поликлинику нашу
тк Злате уже 2 месяца, надо планово к педиатру. Сначала нас записали на пятницу прошлую, когда я пришла - выяснилось, что это день больных детей и коридор полон ожидающих приема, тк конечно все опять не по записи, а кто во что горазд. Плюнула, перезаписалась на сегодня под вечер, сегодня и больные и здоровые. Пришли, в регистратуре "Талон не дам, врач уже ушел". Какого хрена записывать на это время?? Попробовала снова перезаписаться, в ответ "Звоните завтра , я не знаю как будет работать врач" :vote:
мало того, добрая мамочка, которая слышала наш разговор посоветовала без талона пойти посмотреть, есть ли врач. Сюрприз какой, врач на месте и офигенная очередь к нему больных и здоровых малышей.

бесит.
настолько ли обязателен плановый прием в 2 месяца, кто уже ходил? там поди просто рост и вес. По три раза бегать совсем не хочется, подождать чтоли до трех месяцев.
:vis:

а можно ссылку на

столько наверно и я смогу найти :-)

http://vk.com/video21006337_163644071
видео вконтакте, который иногда кривит со ссылками, но вроде должно открыться)

Поняла про масло, буду пробовать) лоб, нос и щечки тоже шелушаться, мажу маслоим или молочком, надо купить топикрем, хвалят его и педиатры советуют

А я на удивление прилично сбросила, в роддоме оставила 10 кг, потом уходили отеки - каждый день по 1-1,5 кг, в итоге через месяц вернулась к добеременному весу (т.е. ещё минус 7 кг), а сегодня взвесилась - подолжается снижение, чему я очень рада. Я ничего не делаю специально, первыенесклько недель была диета, но только в отношения разнообразия продуктов, зато порции - просто огромные, и часто поздно вечером. Я связываю своё похудение конечно с ГВ, но ещё я до рождения сына вела не очень активный образ жизни, дома много сидела, вышивать люблю. А сейчас сидеть долго не получается, постоянно в движении, вот и худею.
А на счёт фигуры и живота всё не так радужно :-) Я никогда не имела плоский живот, но помню в начале беременности пообещала себе, что добьюсь его. Сейчас надо выполнять обещание :-) Но пока ленюсь.

Блин, какже я скучаю по нему... Первые недели по совету мамы пила очень много, молоко брала топленое, такая вкусняшка :-) а потом педиатр посоветовала исключить молоко и кисломолочное - с животик стало полегче вроде, но вот без уктусского йогурта и чая с топленым молоком стало тоскливо... А сейчас по ночам стали ныть зубы, думаю может хоть творог вернуть в рацион, а то повыпадывают все.

Девочки, блин, я сегодня думала-надо зарядку сделать-ага, спать легла днем, а Вы про упражнения.Какое уж тут похудение.

:-) у нас также примерно) у мамы-папы на ручках спим хорошо, вроде даже глубоко, как только в кровать положишь, 10 минут и все - криииик) в машине и в коляске спит хорошооо... еще на балконе тоже не плохо, лучше, чем в кровати, но хуже, чем в коляске))
самое скверное, что ночью почти тоже самое) в кровати спит по 40 минут, по часу... и всеее))) я зомби)

радуйся))) хоть выспаться можно, эхххма))


:-D не мудреноооо))) у меня, блин, вечерами какие-то кризисы все-таки... думаю вот, может, Тим не наедается??

хммм... может, вот он??? рецепт щастья молочного?:-) блин, я терпеть не могу чай с молоком... но ради такого дела - надо попробовать

у меня весу +2 кило осталось... но фигура ваще не айс)) все такое... дребезжащее... и целлюлит на ногах и попе:-( никогда не было( будем избавляться) по нагрузкам скучаю

Ань, может ты хочешь адиковский костюмчик Тиме?)

Что-то давно не заходила сюда - уезжали на выходные к свекрови в гости.

Про докармливание - я даю обе груди, если вижу что не наелась, то еще смесь развожу 60мл, ночью кормлю только грудью. В день получается бутылок по 5-6 по 60 мл даю, потому что практически всегда просит есть еще. Ночью она 1 раз просыпается, а под утро начинает почти каждый час, даю попеременно то 1 то др грудь, а когда уже совсем проснулась, то ими не наестся, иду делать смесь.

Про вес - я первые недели мне кажется сильно похудела, а сейчас наоборот набираю, думаю потому что чай всегда с печеньками или сушками, а без них есть хочу. Не хватает фруктов мне- что ни попробую - все какая-нить фигня у Полины с животом начинается. Сейчас вот хурму съела - может с нее ничего не будет хоть.
Посмотрела немного курс Светланы Головиной - хороший, но там рассчитано на 1 час!!!! это когда ж его успеть сделать то, учитывая что Полинка дрыхнет на руках в основном..... :confused:

я тоже, но пью ради сына
самое смешное, что моя мама, которая мне это посоветовала, тоже ненавидит чай с молоком, но тоже пила ради детей
я поняла почему не худею)))



не открывается к сожалению, а по поиску что-то не нашла ниче

Печенинки это зло,да. А чай с молоком я люблю очень,но врач из-за животика отсоветовала,хотя разницы особенно не вижу,тут думала обратно ввести. И печенье убрать,а то живот не уменьшается, хотя,конечно,я себя не ограничивают,за молоко боюсь.

Девочки,кто-нибудь уже о вакцинации думал АКДС? Думаю вот,пентаксим ставить или три компонента, а то даже взрослым не рекомендуют больше 3-х инфекций,а тут 5!!!

Да, печеньки - это зло!!! А пряники- еще хуже :-) у меня пока плюс три кг к добеременному весу и пока больше не худею...упражнения делать лень, если днем есть время-сплю...А чай с молоком люблю очень- только его и пью, только стараюсь не очень горячий, а то и так часто приходится молоко сцеживать...А вы кофе пьете? А то у меня уже второй день навящиво мысли о кофе....мммм....
Про вакцинацию- мне педиатр сказала, что только в три месяца будут ставить и расскажут подробно в это время, а сейчас- озадачиться настройкой кишечника детки

ооой, печееенки)
мммм, помню помню, упаковку за день этой Марии съесть могла)
2 недели как завязала с ней, теперь другая беда пищевая - орехи) миндаль с кешью каждый день и побооольше) У Златки щеки лопнут скоро, а остановиться не могу, раз орешек, два, вот уже и 200 грамм в животе))
хотя скучаю по печенью, в качестве замены буду себе морковный кексик печь, разок сделала уже - понравилось) И без сахара)

введи в поиск "анэм аминор", не знаю что это значит) должен выдать)

вот вот, тоже не могу пока, я посчитала даже если перематывать её болтания и часть разминки - все равно долго(

Орешки то тоже калорийные очень)))

А можно рецепт морковного кексика???

И вообще у меня предложение, давайте выкладывать простые рецепты кто что готовит сейчас. Мне тут мама подсказала что гречку можно в духовке сразу с курицей готовить - помыть, посолить и в духовку и пусть себе там готовится.
Кашу я себе в мультиварке варю - засыпала крупу, воду с молоком, чуть соли и сахара и на 30 минут! тоже сама себе варится там

да вообще засада))
но я себя успокаиваю тем, что на выработку молока требуется много калорий и орешки все равно полезнее печенюшек)
в остальном то все та же гречневая диета, разве что рыбу периодически ем)