Лыжники - берегите глаза

Катался на лыжах, было минус 5

Легкое обезвоживание (надо было 2 литра воды брать, взял литр)

Под конец разогнался, шапку капюшон снял, так пробежал 5км

По горячке не заметил, да и темнело - подморозил видимо сетчатку глаз! Или как это правильно называется?! Поверхности глаз

В результате, мутно видел и с ореолом, один глаз восстановился через два часа, а второй часа через 4 (заказал увлажняющую)

Еще как пришел, не придал значение - вокруг глаз очень сухо было, непривычно

Ветер может быть кстати намного холоднее, например температура как бы минус 5, а холодный фронт типа...минус 15 например

Очки защитные вобще бы надо всегда использовать привыкать.
Хорошая привычка.
Одному у нас в группе веткой в глаз попало, едва не лишился зрения - сошел с маршрута обливаясь слезами, шел наощупь

Закапывал увлажняющие - было написано, для восстановления, в оба глаза

2 литра воды? Марафон бежал? Сколько по времени?

Вроде снега нет, нечем глаза посечь. А подморозить при -5 разве реально?

при хорошем ветре / наа длинном спуске - запросто
( у меня дважды "прихватывало" уши на "соревновательной "десятке" при -3 / -4С в примерно таких же условиях- снял наушники после "пятерки" :weep: ).
ПС:
ТС,
очки / визор в помосчь :super:

[Сообщение изменено пользователем 25.01.2022 10:38]

А что должны беречь лыжницы????

Ни разу не слыхал чтобы глаза обмораживали лыжники. Нос, уши, щеки, пальцы на ногах и руках - это бывает, а вот чтобы глаза - ни разу не слышал.
А что касается обезвоживания, мне хватает поллитра чая на 40 км, но это конечно индивидуально. Знаю одного человека, он пьет как ни в себя, хоть на лыжах, хоть на велике.

часто слышал про такие "обморожения глаз" от биатлонистов
но это- еще до широкового использования очков
ПС:
только прихватывало не сетчатку, а роговицу;-)

Аналогично. Родители начали меня тренировать на лыжах с 6 лет, до сих пор бегаю. На коньках тоже бегаю, там скорость выше лыжной.
И родители всю жизнь по сборам и соревнованиям, но и от них ни разу не слышал,чтобы именно глаза поморозили. Рассказывали, были всесоюзные соревнования, был сильный холод (минус 33), так прибалтов прямо с финиша в самолет и везли куда-то с обморожениями лица и конечностей, но и там про глаза не слышал. У альпинистов встречаются упоминания об обморожениях глаз, но там ветер не нашему чета.
Странно все это.
Но если есть возможность использовать защитные очки - наверное, ничего, кроме пользы.

это набор случайных слов.
надо писать так:
вообще надо бы привыкать всегда использовать защитные очки

Возможно это кератит, вирусное заболевание роговицы глаза. Обостряется после физических перегрузок.

это не кератит.



нет конечно.
обветрело слегонца - слеза текла, снаружи пот тек, солнышко слепило чуть-чуть, ну и ветерок обдувал.
ну примерно как мокрые и грязные руки ветром обдуло и появились цыпки .
да еще наверняка - грязной рукой залез потереть не раз.
по симптомам -
- легкий коньюктивит, если после закапывания через пару часов все восстановилось то это очень легкое раздражение
Кератиты месяцами заживают, при каждодневном многократном и разностороннем приеме лекарственных средств доктор обследует раз в неделю - динамику смотрит...
и после кератита чаще всего есть потери.
Капал-то чем? Ципролетом или офтальмоферроном? это легкие противовоспалительные средства. Но хорошие! при первом закапывании просто щипало или било как током? а при втором уже не щипало а так легкое покалывание? а третьего не понадобилось?
а увлажняющее - корнерегель или видисик? - они одинаковые за исключением одного компонента и здесь будут чрезмерными - это послеоперационные восстановительные средства.

[Сообщение изменено пользователем 04.02.2022 12:52]

всем привет. несколько лет назад знакомый катаясь на снегоходе отморозил глаза. К сожалению полная потеря зрения. Берегите себя

[Сообщение удалено пользователем 04.02.2022 10:33]