Культ еды или супер фигура?))

Может быть кто-то скажет, что я не по адресу, но обсудить темку хочется именно с Вами мастера-кулинары (и сочуствующие) ;-)
Возник в нашем мадамском коллективе спор (и не шуточный) на тему еды и фигуры(т.е процесса и последствий) :weep: :-D. В двух словах мнения разделились по принципу:
1. Нельзя делать из еды культа. Пища - это просто топливо для организма! Чувствуешь, что приближатся голодный обморок, съел что-нить (не зацикливаясь на процессе, и желательно соблюдя баланс жиры/белки/углеводы) и порядок.
2. Относится к процессу принятия пищи надо сверх ответственно! Начиная с сервировки блюда, изысканности и т.д. и т.п. Есть строго по часам, учитывать вес блюда/каллории и т.д и т.п
А я как та обезьяна :-D, не знаю к кому примкнуть :weep:
Причем и те другие угрожают мне, что если я не буду придерживаться именно их точки зрения, то к своей идеальной фигуре буду стремиться с сего момента и до бесконечности, цели так не достигнув :weep:
А Вы как считаете? ;-)

я где то по серединке. бывает что хочется что нить приготовить такое прям такое и ваще вкусно пожрать, а иногда все равно что есть и еда именно как топливо. но редко. так то я люблю повеселиться, особенно пожрать :-D

[Сообщение удалено пользователем 29.08.2018 22:36]

Я кушаю только то, чего мой организм захотел в данный момент.. И ровно столько, сколько просится)))) Насчет сервировки -также по желанию -на природе можно все красиво обставить, а дома иногда и картошечку прямо со сковородки .....м-ммм .Не стоит культа делать из еды, но и относиться к ней несерьезно -это неправильно!! :-)

Мне так важно какую еду кушать,да и как не безразлично,потому и примкнул к форуму. :hi:

Завидую Вам;-)! Боюсь, что если позволю себе есть сколь просится, то проблема ожирения нависнет надо мной без промедления :-D

Надо научиться выходить из-за стола немного голодным.

+100;-) , только иногда такой вкусноты наготовишь (и кстати по Вашим рецептам, в том числе), что хоть зарежте из-за стола не выходится (пока не отвалишься) - Ужос, конечно, но от правды не спрячешься :weep: :-) .
Вот и думаешь, может не надо всякую вкуснятину готовить, чтоб много и не хотелось :-D

У нас директор (женщина) питается строго как по пункту 1. В ее возрасте - фигура -супер, размер одежды -44, выглядит то же замечательно, здоровье хорошее. Так что опытным путем получается что надо действовать по п.1.

Иногда думаешь зачем нам даны рецепторы вкуса, запаха и т.п.? ведь проще было бы к еде относится как к топливу - закинул и дальше пошел. Но раз уж они есть, значит еда задумана, как источник удовольствия))) От красивой сервировки - радуется глаз, от запаха - поднимается аппетит, а от изысканого сочетания вкусов- повышается настроение и работоспособность))))) Не было бы этих рецепторов -не было бы ресторанов и всей той атрибутики, которая окружает приготовление пищи). И я очень сочувствую тем людям, у которых по разным причинам отсутствует возможность оценить то разнообразие вкусов, запахов и т.п., что есть на земле (во как загнула). Поэтому наслаждение едой должно быть, главное не злоупотреблять! Для поддержания фигуры можно и нужно вкусно и красиво питаться, а тот, кто придумывает разные "голодны диеты" и "еда-это топливо" просто ленятся ходить в спортзал и вести здоровый образ жизни.
Это моя ИМХА)))

:appl:

Сила воли плюс характер?На раздачу поставить самого строгого и ответственного,с большой ложкой,кто невовремя потянулся за добавкой-по лбу! :-D

Я, лично, думаю, что еда это нифега не топливо и относиться, к тому, что ты закидываешь, надо серьезно, ведь это твой организм и в первую очередь твое здоровье! Не обязательно каждый раз, когда садишься за стол, его сервировать и делать все по высшему классу, можно и, как говорили, "со сковородки поесть" , но правильную и нормальную пищу......ну а когда захочется можешь и устроить царский стол се или в ресторан пойти......Главно чтоб еда была полезной, а если полезная то и фигуру ты се не испортишь....ИМХО :-)

не соглашусь. каждый человек уникален и то, что подходит одному не факт, что подойдет другому. Кому то надо 1000 ккал в день, кому то 2500 :-)

Если выбирать из 2 данных пунктов, то мне ближе второй вариант. Еда должна быть наслаждением, чтобы ел и получал удовольствие. ))))) Только тут канеш меру знать надо, но это уже другой вопрос - тут можно сказать, что все надо есть "с чувством, с толком, с расстановкой", тогда почувствуешь, что все, наелся, остальное - "на потом" :-)

Позволю себе небольшое лиричское отступление;-)
Я на данный форум вышла почти случайно, как раз в тот момент когда проводился конкурс "Сладкая жизнь"(если не ошибаюсь) :-). Увидев ваши работы, скажу откровенно, пару раз не удержалась и хлопнулась таки в обморок :-D. С тех пор я ваша навеки! :flowers: Каждый день, мое окружение стонет в исступлении, пока я рассматриваю очередной фоотчет и в голос (а некоторые уже и в рупор) кричат "Не на том форуме ты ошиваешься"!!! :-D Прислушавшись к настойчивым советам (и критически оглядев себя в зеркале :weep: ) зарегилась я на одном форуме активно худеющих дам :-), и даже пару раз отписалась, типа: "Фото "до" у меня уже есть, скоро вывешу "после"...Ура-ура, до желаемого веса осталось....кг, и т.п." И ФСЕ! По прежнему пропадаю в ваших дружных рядах :-D :beach:

Можно вклиниться в дискуссию? :-) вот что такое супер фигура? не расхожее 90*60*90,а вообще? идеал для каждого свой,опять же многое зависит от конституции-кто то может есть все подряд не толстея,у кого то каждый съеденный огурец отложится :-) как говорит мой муж,чтоб не толстеть-нужно есть на полведра меньше :-D
Мое личное мнение- вкусная пища-неотъемлемая часть нормальной жизни,сидеть всю жизнь на строжайшей диете,забыв про вкусности,в угоду только фигуре-я не буду :-D

[Сообщение изменено пользователем 27.05.2010 17:04]

та, что нравится вашему мужчине ;-)

Мой любимый, подглядев коварно (зараза) цифирьки на весах, стал как-то странно подхихикивать:-D, и называет меня последнее время все больше "плюшечка" да "помпушечка" (тьфу, блин, повторюсь - зараза :weep:), что собственно и сподвигло меня всерьез задуматься о своем рационе :-D. Тока он, глупенький, не понимает еще, что это и его напрямую коснется :cool: (хотя, посмотрим, может и помилую его ;-) )

это чертовски верно
у меня кстати муж периодически вздыхает, что мне не мешает поправиться
это радостно, есть еще куда наслаждаться пищей))

а для достижения идеальной фигуры как раз 1 позиция абсолютно не подходит!
не делая из еды культа надо питаться как раз по второй - ну разве что исключив крахмальные скатертЯ и хрусталЯ :-D , т.е. гораздо важнее ЧТО есть, КОГДА есть и В КАКОМ количестве, а не закидывать в комбайн что под руку подвернется на грани голодного обморока
вот так питаясь (+ физ нагрузка) я за 2 года скинула 25 кг :cool:

ой а вы знаете насколько вредна жареная картошка с грибами, да с майонезом, да ежели запить это все парным молоком? не надо тут про вредность, не надо...... для меня нет понятия "вредная еда", есть понятие меры. а от одной полезности сыт не будешь

Каллории считать и не есть после 18:00? :-o

Стараюсь конечно питаться правильно (утром кашку, овощей побольше на пару, фрукты, злаки), но, блин, жизнь так коротка, чтобы отказывать себе во вкусностях (если хочешь). :-)
Я позволяю себе съесть всё что душа вдруг пожелает (если хочу). Вопрос ведь в количестве этого съеденного. ;-)

[Сообщение изменено пользователем 27.05.2010 16:06]

Я за второй вариант. Первый - не интересно. Столько всего сразу из жизни вычеркивается! :-)
И ведь можно питаться правильно, и не толстеть. И организму польза. А от того, что что-то закинул, непоняв что, по-быстрому съел, может и не прожевал.... Французы были бы в шоке))
Те, кто придерживаются п.1, может они не любят готовить? Или не умеют?