овощной суп-пюре для худеющих (легкая кухня)

Этот суп я нашла в рецептах("диетышах", как она называет) для худеющих в блоге Ники Белоцерковской!
Просто берете много-много овощей, чем больше-тем лучше, и варите из них суп-пюре! Это очень вкусно! И очень низкокаллорийно! И как полезно! Я его обожаю!

список продуктов на фото:

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
режем все как душе угодно

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
целая кастрюля витаминчиков варится!

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
в куриную грудку (предварительно слегка отбитую) заворачиваем половину моркови

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
и запекаем в духовке до готовности
запекаем

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
готово

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
пюрерируем наш овощной супчик блендером, сдобрив его солью, зеленью и чесночком по вкусу

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
и кто сказал, что худеть - это не вкусно!??

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
вместо хлеба - хлебцы) и никакой сметаны-майонеза! и без них вкусно! очень густой и наваристый супчик) а какой аромат! вобщем сам себя не похвалишь....

а на конкурс кажется я опоздала!) блин)))

[Сообщение изменено модератором 22.04.2010 00:08]

23.56)))
Успели :-) Принято :-)

и еще одно конечное фото))

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

ура! я так торопилась) вечно все делаю в последний момент!!
а еще и фоткать надо успевать в процессе готовки! жуть! надеюсь пока готовила тоже немного похудела! :-D

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
мой ужин))

[Сообщение изменено пользователем 22.04.2010 00:15]

:-D
супер
эффектно получилось :-)

а я всё гадала, как у людей всё стерильно))))))
:-D :-D :-D
суп зачетный :-)

Просто фотостудия на дому! :-D
Рулетики очень удачно дополняют супчик.

Последнее фото - просто супер :-D Еще подумала - такое освещение хорошее
По теме - очень красивая идея с куриным филе и морковкой! :-)

красота :super:

Класс! :-)

да, такие супчики вкусные
важно подобрать овощи, давайте уточним, ваш вкусный супик на основе:
томаты, сельдерей, баклажаны, тыковка, морковь, кольраби, шампиньоны, перчик, цветная капуста и зелень?
усе правильно? =)

ДА! и еще там половинка цукини (оставалось от приготовления пасты) сельдерей поварила и выкинула, не люблю его! но для витаминчиков поварила, еще чеснок) а лука дома не оказалось) да и нелюблю его)

здорово, как раз то что я люблю!!! :-)