Пароварка для СВЧ, как подобрать режим?

Купили проварку для СВЧ, 2 этажа, попробовали разное. Книжки с режимами-рецептами нет, и ничего не получается. Манты высохли в сухарики, но так и не приготовились.

У кого есть реальный опыт, поделитесь, пожалуйста. Очень хочется питаться полезно и, желательно, вкусно :-)

да, проблема. 37 просмотров и нет никакого опыта :-(

могу дать, к примеру, совершено не нужный совет-купите пароварку

Кто-нить подскажет, сколько минут надо погреть в микре мелко нашинкованную капусту до состояния полуготовности ? И надо на дно емкости воду наливать или нет ?

Я бы налила и крышкой накрыла... По времени- не знаю, все на глаз делаю.. Из всех овощей только свеклу в микроволновке варю..

Микроволновкой как пароваркой не пользовался, но понимание того что в ней происходит наводит на следующие мысли:

1. Налить по больше воды?
Вода больше на себя воздействие микроволн заберет, продукт не перегреется - не пересушится.
2. Воду налить не холодную, а кипяток. Воздействие паром начнется сразу.

интересная идея, спасибо! попробую.