Поделитесь , кто , что ? Сегодня будет готовить на ужин???
A
Agent@ (стала матерью-героиней...
А я смастерила подобие удона... вкусно, не не так, как здесь красиво было...
Борщ с говядиной и колбасой,сельдь под шубкой и капуста-свекла-морковь-лук под корейской заливкой.На десерт - шаньга из покупного слоеного дрожжевого теста(из Метро) с замороженной вишней
P
Puma (мама)
А мы сварили уху обалденную, из морского окуня, туда еще яйцо разбили и перемешали..ну, картошечки немножечко, лучок...ну ооочень вскусный этот морской окунь, я прям 2 терелки слопала ))
N
NeznаYkа®
Ой а подскажите рецептик волшебного супчика
отправила в личку;-)
Всем добрый вечер
Принимайте в свою дружную компанию Я вот на ужин ела помело, пол банки простокваши, обычные ванильные сухарики и чай А кстати, кто знает помело калорийное, не вредное в больших кол-вах?)))))
A
Agent@ (стала матерью-героиней...
Тоже хочу!Плиииз!
и я, и я!
T
Tangerin_Dream
Что же нужно для того, чтобы сельдерейная диета пошла на пользу. Несомненно, сам сельдерей, а точнее, сельдерейный суп. Вручаю вам секретный рецепт сельдерейного супа для похудания.
1 кочан капусты
Средний корень сельдерея
Немного стеблей сельдерея
6 небольших луковиц
2-3 помидора
Пару штук перца зеленого.
Все ингредиенты измельчаем, и начинаем варить. Время приготовления – около 25 минут. Разрешается немного посолить.
Этот суп станет вашим самым важным блюдом. Его можно есть без ограничений, но ставить рекорды по поеданию сельдерейного супа не стоит. 3-4 тарелки супа в день – вполне достаточно.
Но это еще не все хорошие новости. Кроме супа, добросердечные составители сельдерейной диеты разрешили вам употреблять и другие продукты, включая всеми любимое мясо. Но только в определенный день диеты. Чтобы узнать, что и когда можно кушать, ознакомьтесь с меню сельдерейной диеты.
Меню.
Первый день.
В первый день сельдерейной диеты вы сможете есть свои любимые фрукты в желаемом количестве. Правда, бананы подверглись исключению, зато все остальные фрукты ешьте сколько влезет. И не забываем про наш замечательный сельдерейный суп.
Второй день.
Сегодня все наоборот. Вместо фруктов едим одни лишь овощи. Можно употреблять как свежие, так и термически обработанные (отварные или запеченные, жареные лучше проигнорировать). Но держитесь подальше от бобовых, уж как-нибудь без них. И сельдерейный суп!
Третий день.
Гуляем! Можно и фрукты, и овощи, причем абсолютно любые! Одно исключение – картофель. Сельдерейный суп – в любых количествах. Тут еще можно 2 печеные картошки
Четвертый день.
Фрукты и овощи – любые, но обязательно свежие. По прежнему едим суп, даже если уже надоел.
Тут еще можно 2 банана и стакан молока
Пятый день.
Ура, наконец-то можно мясо. Выберите себе постный кусочек говядины весом до 800 гр. Его можно отварить или запечь. Кроме мяса – только сельдерейный суп и помидоры. Помидоры можно как свежие, так и консервированные.
Шестой день.
Подозреваю, что сельдерейный суп вы уже тихо ненавидите. Крепить, осталось немного. Но хотя бы одну порцию сегодня обязательно съешьте. Говядину можно есть без ограничений. Овощи – на ваш выбор. Фрукты нельзя.
Седьмой день.
Сегодня вам предстоит подкрепиться диким (коричневым) рисом. Количество риса на ваше усмотрение, его можно есть отдельно, или сделать, например, овощной плов. И последняя порция сельдерейного супа.
ПО ЭТОЙ СХЕМЕ ХУДЕЕТСЯ НА УРА! http://nmkd.ru/2009/02/12/selderejjnaja-dieta.html...
1 кочан капусты
Средний корень сельдерея
Немного стеблей сельдерея
6 небольших луковиц
2-3 помидора
Пару штук перца зеленого.
Все ингредиенты измельчаем, и начинаем варить. Время приготовления – около 25 минут. Разрешается немного посолить.
Этот суп станет вашим самым важным блюдом. Его можно есть без ограничений, но ставить рекорды по поеданию сельдерейного супа не стоит. 3-4 тарелки супа в день – вполне достаточно.
Но это еще не все хорошие новости. Кроме супа, добросердечные составители сельдерейной диеты разрешили вам употреблять и другие продукты, включая всеми любимое мясо. Но только в определенный день диеты. Чтобы узнать, что и когда можно кушать, ознакомьтесь с меню сельдерейной диеты.
Меню.
Первый день.
В первый день сельдерейной диеты вы сможете есть свои любимые фрукты в желаемом количестве. Правда, бананы подверглись исключению, зато все остальные фрукты ешьте сколько влезет. И не забываем про наш замечательный сельдерейный суп.
Второй день.
Сегодня все наоборот. Вместо фруктов едим одни лишь овощи. Можно употреблять как свежие, так и термически обработанные (отварные или запеченные, жареные лучше проигнорировать). Но держитесь подальше от бобовых, уж как-нибудь без них. И сельдерейный суп!
Третий день.
Гуляем! Можно и фрукты, и овощи, причем абсолютно любые! Одно исключение – картофель. Сельдерейный суп – в любых количествах. Тут еще можно 2 печеные картошки
Четвертый день.
Фрукты и овощи – любые, но обязательно свежие. По прежнему едим суп, даже если уже надоел.
Тут еще можно 2 банана и стакан молока
Пятый день.
Ура, наконец-то можно мясо. Выберите себе постный кусочек говядины весом до 800 гр. Его можно отварить или запечь. Кроме мяса – только сельдерейный суп и помидоры. Помидоры можно как свежие, так и консервированные.
Шестой день.
Подозреваю, что сельдерейный суп вы уже тихо ненавидите. Крепить, осталось немного. Но хотя бы одну порцию сегодня обязательно съешьте. Говядину можно есть без ограничений. Овощи – на ваш выбор. Фрукты нельзя.
Седьмой день.
Сегодня вам предстоит подкрепиться диким (коричневым) рисом. Количество риса на ваше усмотрение, его можно есть отдельно, или сделать, например, овощной плов. И последняя порция сельдерейного супа.
ПО ЭТОЙ СХЕМЕ ХУДЕЕТСЯ НА УРА! http://nmkd.ru/2009/02/12/selderejjnaja-dieta.html...
T
Tangerin_Dream
Спа-си-бо!!!!
было б за что!)) Худейте на здоровье!)) У меня родственница за пол года жевания сельдерея (салаты всякие, так в прикуску) килограммов на 15-20 похудела... Потом откармливалась усиленно, т.к. муж был в ярости
y
yokiko
Ужин по совковски....
40 лет у мужчин не отмечают,поэтому сварганили с мужем на его днюху ужин "ностальжи"
-пожарили остатки бекона(магазинский окорок)
-яичницу-глазунью
-нарезали свежий,но безвкусный огурец
-чеснок присуствовал,мы его просто едим,зубчиками
тут уже не по-совковски....
-были осттки питы-разогрели,все вышеперечисленное завернули-обожаю есть хлебом и мужа приучила
-тахина была,но ее ела только я,муж-фанат майонеза (и вот хоть узлопыхайтесь,недоброжелатели)
-пили текилу Вот тут ржач приветствуется
40 лет у мужчин не отмечают,поэтому сварганили с мужем на его днюху ужин "ностальжи"
-пожарили остатки бекона(магазинский окорок)
-яичницу-глазунью
-нарезали свежий,но безвкусный огурец
-чеснок присуствовал,мы его просто едим,зубчиками
тут уже не по-совковски....
-были осттки питы-разогрели,все вышеперечисленное завернули-обожаю есть хлебом и мужа приучила
-тахина была,но ее ела только я,муж-фанат майонеза (и вот хоть узлопыхайтесь,недоброжелатели)
-пили текилу Вот тут ржач приветствуется
A
Agent@ (стала матерью-героиней...
40 лет у мужчин не отмечают
вроде 21 век на дворе все мужчины, на чьем сороколетии я присутствовала, живы и здравствуют...
[Сообщение изменено пользователем 16.01.2010 13:09]
В
Вжик)))™
а я хочу салат. много салата из курицы, огурца и чернослива
T
Tangerin_Dream
а я торт хочу... но а) нельзя; б) лень готовить
A
Anjinsand
Я на вечер готовлю Чевапчичи (сербский люля-кебаб) и салат их Кус-куса и свежих овощей,а завтра запеканку творожную по рецепту подсмотренному вчера на форуме
N
NeznаYkа®
1 кочан капусты
Средний корень сельдерея
Немного стеблей сельдерея
6 небольших луковиц
2-3 помидора
Пару штук перца зеленого.
супер! но мой рецептик полнее по составу значительно
а) нельзя;
а почему нельзя?
T
Tangerin_Dream
а почему нельзя?
усиленно влезаю в платье
P
Puma (мама)
А я объелась винигрета и блинчиков с мясом, вкуснааа :-)
A
Agent@ (стала матерью-героиней...
у меня роллы сегодня, завтра будут винегрет и голубцы, или долма и винегрет - чего больше захочется...
T
Tangerin_Dream
я просто по этому рецепту иногда живу
ах ну да, были седня и торты и пирожные на ужин снова часик на велике мне светит
F
Foshizzle
Пробовала я такой супчик и незнайковский тоже, день на 2-3 уже смотреть на него невозможно, мне вообще диеты не идут, просто если надо всхуднуть ем что хочу до 2-х потом ем что то менее каллорийное, с 6 вечера любые фрукты, в купе с 2.5 летним ребенком в неделю по 2-3 кг в минус без напрягов.
поделитесь салатом с кус кусом и овощами? а то у меня пролеживает кус-кус без дела)
Седня чето разошлась я совсем- наврила овощного борща(сложила все овосчи которые были ) и еще из того что было оладьев медовых настряпала- вот жду когда талия наладится
А у нас сегодня были на ужин "Гнезда орла". По составу ничего особенного, главное - оформление!
Макаронные изделия "гнезда" отвариваются по 1 шт на порцию, выкладываются на середину тарелки. В центр гнезда укладываются перепелиные яйца (отваренные и почищеные, само собой). А вокруг в произвольном порядке раскладываются "камни", роль которых исполняет мясо кубиками обжареное. Дети и гости были в восторге.
В рецепте рекомендовалось куриную грудку использовать, но мы решили, что камни из свинины нежирной будут гораздо лучше.
Макаронные изделия "гнезда" отвариваются по 1 шт на порцию, выкладываются на середину тарелки. В центр гнезда укладываются перепелиные яйца (отваренные и почищеные, само собой). А вокруг в произвольном порядке раскладываются "камни", роль которых исполняет мясо кубиками обжареное. Дети и гости были в восторге.
В рецепте рекомендовалось куриную грудку использовать, но мы решили, что камни из свинины нежирной будут гораздо лучше.
M
MoulinRouge
У меня картошечка отварная со скумбрией... эх... неохота последнее время готовить
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.