РУКИ!!!

Не езжу, если холоднее -15. Как раз из-за рук. Варежки не помогают.

Чтобы согрелись руки пробовал чесать яйца руками - падаю с велосипеда, у меня у него устойчивость как у современных истребителей - замыкается через канал управления...

может, грипсы Ergon попробовать?
правда, они тяжёлые, по 100 г каждая.
Но отличные отзывы от тех, у кого руки немеют на обычных.

варежки у тебя неправильные..или руки :-p
имхо: больше чем я, никто не мерзнет..однако вчера в семь утра ездила в гибридский район..30 не отразила... разве что ветер назад ехать мешал и сопли вытирать достало. Вспотела :-) ..руки тожа..в варежках..а вот ноги малость подмерзли..дык штанина слезла с ботинка и голая нога торчала ..ешо носок был короткий .. а мне лень была поправлять

Руки... из жопы растут... вот и не греются...


Вау! какой стриптиз! голая нога в - 30!

Спасибо. Хотя уже все выкручено почти до предела, минус сего когда тормозишь вся система начинает колебаться. На кросскантрийнике вилка вообще-то в этот год замерзает в полный ригид уже при -10 С. Масло там что-ли менять или эластомер, или саму вилку. :-)

До вроде как я и пишу в своем посте 26 Дек 2007 12:51 : "Значит дело не за велосипедом". Иные факторы это разная скорость движения, разная температура окружающей среды, наличие встречного или попутного ветра. Т.е. настройки велосипеда влияют, но не являются основопологающими этого явления.

Из двух составляющих системы, когда велосипед исключен остается только собственно я сам, т.е. это индивидуальная особенность с которой надо считаться или пытаться ее минимизировать. Собственно с этой целью и была создана тема. А мы с вами тут только филисофский флуд развели "следует-не следует". Мне гораздо интереснее читать конкретные предложения, возможно у кого-то теже проблемы с руками.

Э-э, это вам с таким постом в соседнюю тему, прошу. :-) Здесь мы обсуждаем трационные способы согревания рук.

Надо быть скромнее. :-) Всегда найдется кто-то кто это делает лучше, хуже, в общем по-другому.

Хотите обсуждать ноги, стрептиз, корпоратив и прочие вещи - создайте соответствующую тему. Это в месть за то что не позволили обсужать руки в теме ноги. :-)

ЗЫ на правах стредстартера.

скромнее некуда
мерзну я всегда и везде.
когда Моффа рядом крутит в кроссовках, я рядом околеваю в зимних саломонах. кода другие едут в летних велоперчатках, я уже варежки натягиваю. Ко всему прочему, когда упаковываюсь по самое нехочу, мерзнет морда лица.
За несколько лет перебрала все, на что имела возможность. В доме гора обуви на любой вкус, печатки с варежками на полку не вмещаютца, шапок и балаклав на взвод хватит :/
Эксперементальным путем я своего добилась..с небольшими оговорками.
Если только ехать - одна одежда. Если привал, то тащить надо еще рюкзак. (такие привалы я исключила из своего рациона)
Руки..руки. Руки лучше чем ноги :-). Их проще поддерживать в тепле и уюте.
Просто вожу с собой две запасные пары варежек или перчаток, в зависимости от температуры.
Не заморачиваясь одеваю самые теплые на данную температуру и еду. Как токо рука начинает потеть, меняю на более легкие. Или дожидаюсь когда она - рука, уже влажная начинает замерзать и меняю на сухие варежки\перчатки.
После мини-привала однозначно одеваю сухие, иначе чтоб согреть влажные придется сразу ломитца, на что может уже и сил-то нет.
Все тоже самое с носками и шапками/балаклавами/намордниками - меняем на сухие.
Вот с носками хреново - лень менять вовремя, а потом уж поздно становитца.
Ногам теплее всего, если сверху ботинка бахилы (с калошейблин)..но на веле не очень удобно и резать калошу под контакт неохота..
С одеждой отдельная тема..хотя от того, что на тебе в целом одето зависит и то насколько скоро руки замерзнут..факт

Конкретно по варежкам/перчаткам
Одни из лучших на мой взгляд свикс и саломон. У свикса новая модель варежки - внутри перчатка - раз (пальцы вроде и вместе - тепло, но и не так быстро потеют - разделены флисом), сами варежки не продуваются, но влагу выводят через замшу со стороны ладони - два. в 30 градусов мне их на 10 км хватило..вспотела, чему несказанно удивилась.
Прозапас лежит более морозостойкий вариант - саломоновские варежки на два размера больше, куда вставлены обычные шерст. варежки грубой вязки. Но они получаются слишком объемными и цепляются за ручку тормоза. Раньше они спасали, в эту зиму пока хватает вышеописаной модели свикса.
На -10 и до -20 есть вариант свиксовских перчаток, так же на размер больше, куда при необходимости вставляются тонкие перчатки из поллара (дискавери)
Почему свикс, саломон? Потому что у них модели из мягких тканей, не дубеющих на морозе и позволяющие не терять управление.
Выбор свикса больше всего в тим-спорте. в манараге и альпиндустрии, спортмастере так же есть свикс
Конкретно варежки с перчатками внутри есть в манараге на Гагарина..но в тиме дешевле..если не иметь в манараге друга :-)

Кстати, руки, вернее пальцы у меня немеют.. когда после 40ка, когда после 70ти км
причем на Джамисе немеют всегда! там руль гораздо шире и посадка другая..видимо я распрощаюсь с этим рулем..достало

[Сообщение изменено пользователем 27.12.2007 16:20]

Проверь гемоглобин, скорее всего он низкий, это часто проявляется слабостью и постоянным чувством холода плюс потливость. Кровь не греет. Если анализ покажен ниже 110, пора принимать меры. :-)

Я понял это обращение к DANJ ? Хотя тут не всегда с гемоглобином связано - это часто особенности метаболизма. Я вот довольно худощав и тоже совсем не пингвин. Но если я двигаюсь, то мне уже хотя бы не холодно. А вот спокойного метаболизма (двигатель на холостом ходу) мне не хватает. Прошлую зиму в комнате было хорошо, не холоднее +27 так и не мерзли руки за компом, а сейчас всего 23 С и все, руки замерзают за полчаса, а встанешь и походишь до кухни или горячего чаю выпьешь согреваются. А вот осенью когда в комнате всего 18-20 градусов я просто готов в зимней куртке уже ходить. Тоже удивляю всех когда в июне хожу в зимней куртке, хотя июнь летний месяц - это скорее условность.

Посмотрю. Я просто пытался в обычных варежках ходить и ездить, но мне как-то не очень удобно было. А когда от них еще и эффекта не было, то вернулся обратно к перчаткам. Кстати в -30 утром вторника нормально шел до работы час в велоперчатках. Было свежо, но не замерзли ни пальцы и руки.

нупрямглазаоткрылспасибанезнала
ага..у мене он с рождения понижен гы..
как досихпорживаянепойму :-p
Вихор..дохтор ты наш :-) ..
сосуды это .. сосуды и особенности данного индивидума
вот и приспосабливаемся как могем..не на диване же сидеть из-за этих особенностей.
замерзать мне нельзя, у меня хронический пиелонефрит..
т.ч. удобно, не удобно, а приходитца укутыватца :/
а варежки и правда очень удобные..мягкие такие..теплые.. вот токо я все равно потею и приходитца в другие влезать.. наверноя просто вторые такие куплю..в них удобно переключатца.

Хм, а я опасался что это мне диагноз поставили. :-) Поэтому и уточнил, чтоб не попасть в глупое положение.И все равно попал с другой стороны - не надо было знак "?" ставить.

Если это дает нужный эффект, то тут уж не до удобного. Хотя нет, в космический скафандр с системами терморегуляции всеж не влезу. :-)

Уровень гемоглобина может сильно меняться. Часто из-за нехватки железа. И меняться может от недели к неделе. А уж про квартал и говорить нечего. Плюс поголовный йододефицит. Хотя причиной иногда бывает обычная внутренняя распущеность. Человек перестаёт закаляться, одевает на себя всё больше и больше, организм привыкает не тратить энергию на обогрев и на любую попытку раздеться. отвечает ощущением лютого холода, заставляя одеться снова. Как правило, такое состояние начинается после простуды, когда только выздоровел и охлаждаться нельзя. А после, на тепло подсаживаются как на наркотик.
Вот Даня наверное спит одевшись в пижаму и под тёплым одеялом :-D

У Дани ракеты самонаводящиеся, куда бы не стрельнула, прилетит в меня :-)

:-) У меня и слабость, и мёрзну, и потею постоянно, плюс ещё спать хочется всё время. :-) Хушь в гроп!
Однако, кадровый донор, уровень гемоглобина хороший.

У меня по гемоглобину проблемы были, симптомы похожие, слабость, потливость, холодобоязнь. Знакомый врач присоветовал, Проколоть сеанс витамина В12.(цианокобаламин) Он короче помогает печени активнее кровь генерировать. Попробовал понравилось. Энергия появилась, мёрзнуть перестал, дома вот 24градуса, я в одних трусах и майке (пардон за подробности))))))) и не холодно. А почки, да тут беречься надо.

он же болезненный.. в жо..зад-та.. :-o


а меня африка греет :-p


на тя ракет жалко :-p

[quote]он же болезненный.. в жо..зад-та.. [/quot

Да нифига. Колется в руку, подкожно или внутримышечно, диабетическим шприцем, у него игла тончайшая, для туриста привыкшего к комарам вообще незаметно. В упаковке 10 ампул, по 1мл. По уколу в день, я на ночь ставил. Мне на полгода эффекта хватает. Первые два - три раза интересное ощущение было, в кончиках пальцев лёгкое покалывание, по всему организму какие то процессы пошли я даже испугался, хотел прекратить, и вдруг чувствую вроде похорошело мне, румянец почувствовал, энергия появилась, проставил все десять дней и всё лето как заведённый гонял, сплю под одной простынёй, жарко :-)

ты уверен что это был цианокобаламин? как пошло-то..а..

я ставила мужу в заТницу.. у мене свекр и свЁкра были врачи..они сказали в затницу, значит в затницу.
не..я такими штуками не увлекаюсь сама..нафик..я луче листочек какой в лесу сжую..а то потом начнетца как на "здоровье" - а почему эт у меня прыщи аж на пятках? яж с детства калеса жру полезные! а почему у мене гормональный сдвиг? яж эти гормоны пачками ем лет с 14-ти
нетуж..колитесь, верней лечитесь сами, я луче варежки одену , включу батарею и под одеяло залезу :-)

Ну, внутримышечно и есть внутримышечно. Мона и в зад колоть, просто самому неудобно и спать потом на эту сторону скучно. А в руку удобнЕй. Я не наркоша, вену ловить не надо. Наливаешь коньячку в румочку, макаешь ватку, протираешь, коньяк внутрь, шприц в руку. :-D 1мл. это не пять, даже не поймёшь. Тем более десять уколов за полгода не велика пытка. Б12 и перорально (через рот) принимают, Но лечебный состав, проходя через пищеварительный тракт претерпевает изменения непредсказуемо. Потому уколом правильнее. Это я не уговариваю. Жуй листочки, копай коренья, нюхай травку... У всех свои радости :-D

Хочу собрать все подобные темы и апнуть... :-)

Минус тебе от меня.

Согласен с минусом ! :-) Но ооочень хотелось это сделать :-D

Ты ещё не знаешь в какое место тебе его засунут и пусть будет он там всегда. Да будет так отныне и во веки веков. Аминь! :cool:

Не лучший способ апать тему. Лучше бы написали конкретную информацию как согревате замершие руки.