турник дома...
хочу вот соорудить дома турничок... для сына (да и сам буду пользоваться)...
где кто што видел подходящее?...
турник в виде распорки в двери не хочется...
где кто што видел подходящее?...
турник в виде распорки в двери не хочется...
D
Dream_Evil
Бывают шведские стенки домашние. Причем не требующие никаких дополнительных крепежей. Распираются между полом и потолком. Сверху есть турник, но подъем с переворотом не выполнить, т.к. под самым потолком.... :-)
A
AVR
но подъем с переворотом не выполнить, т.к. под самым потолком....
Не согласен. У меня когда-то был установлен такой комплекс. Так там турник можно ставить на любую высоту (с шагом примерно 15-20 см) между двумя вертикальными трубами.
D
Dream_Evil
Так там турник можно ставить на любую высоту
Ну это видимо уже более усершенствованная модель.. :-)
z
z@xM@RzT
у меня стоит самодельная шведская из 2х досок и черенков от лопат + вверху турник прикручен на выносе из стали.
n
n13
подъем с переворотом не выполнить, т.к. под самым потолком.... :-)
Упражнение назывется "подъём переворотом", так как выход на турник осуществляется путём пднимания ног и последующего переворота тела.
L
Levchik
Ну это видимо уже более усершенствованная модель
В продаже видел отдельные турники, которые можно установить на любом уровне шведской стенки.
хочу вот соорудить
дома турничок... для сына (да и сам буду пользоваться)...
Есть в продаже, по-моему, в любом крупнум спортмагазине - спортуголки.
Есть множество вариантов, различающиеся по "грузоподъемности" (важный фактор, если хотите использовать его также и сами), способу крепления к стене / потолку, оборудованию. Причем практически к любому можно докупать навесное оборудование по своему усмотрению.
Стоимость - от 4 тыс. руб. и выше. Устанавливаются легко, своими руками.
[Сообщение изменено пользователем 26.08.2007 19:59]
к
компадре Денисио
турник в виде распорки в двери не хочется...
Чем не устраивает? В чём минус?
M
Meuprazer
турник в виде распорки в двери не хочется...
У меня такой дома висит, старше меня лет на 5, наверное. В детстве с него не слезала, из плюсов можно назвать то, что туда легко прикрепить качель.
S
Sergio Toshini
Минус распорки в том, что друзья ростом выше 185 см лупятся об него лбом постоянно. Так-что при входе в квартиру выдаю велошлем для безопасности.
L
Levchik
Минус распорки в том, что друзья ростом выше 185 см лупятся об него лбом постоянно. Так-что при входе в квартиру выдаю велошлем для безопасности.
Я в свое время съемный турник делал. Но стены крепятся крепления (выпиливыл самостоятельно), отверстие делал таким образом, чтобы перекладина съемная была, и в тоже время не вылетала из гнезд.
Самый простой способ - паз сверху вниз, можно с дополнительным крепежом.
Так что, когда приходят Ваши высокие друзья, турник легко снимается :-)
Но все же, мне кажется, лучше купить готовый спортуголок. Он намного более функциональнее и не надо привязываться к дверным проемам или межстенным промежуткам.
R
RADAR!
Сделаю такой же.
Только продублирую крепление.
Только продублирую крепление.
R
RADAR!
Насколько я понял, есть растяжки к полу -- насколько они актуальны?
R
RADAR!
тогда непонятно назначение концов с крюками
есть еще крепежи для ног, чтобы висеть вверх ногами
по веревкам моно вернуться в положение, когда голова выше ног - это первое назначение
второе - мона сделать качельку
по веревкам моно вернуться в положение, когда голова выше ног - это первое назначение
второе - мона сделать качельку
R
RADAR!
решено.
Спасибо!
Спасибо!
R
RADAR!
попугаев держать;
детей наказывать;
лампу подвешивать;
выбивать коврик;
кто больше?
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.