МАЙСКАЯ ПРОГУЛКА 2014 + ФОТО
Т
Так
В жару очень у меня быстро расходится по всем органам. В желудке не остаётся. :-) Вот только водой забивать желудок смысла мало
Почувствовал нехватку воды где-то к 4-му КП, где и сэкономил.
Просто по себе знаю, что, если пить недостаточно, то голова становится "тяжёлой", как будто сильно не выспался. Не люблю это состояние, лучше уж потеть. :-)
Кстати, дома за несколько часов ещё выпил примерно полтора литра.
Катал с напитком собственного приготовления. Крутишь на нём как спецназовец на спецсредстве.
Основа любая, квас, кофе, чай, на литр три-четыре таблетки янтарной кислоты (она нейтрализует молочную кислоту, накапливающуюся в мышцах при усталости) и пару таблеток спазмалгола, он снижает болевые ощущения при длительном контакте с седлом и при усталости рук и уменьшает риск судорог.
Собственно майскую я бы и без него проехал, но 31 я уехал на фестиваль любительской песни, у Соколиного камня, послушал и "попраздновал" там, лёг спать только к середине ночи а с самого утра, в состоянии "после вчерашнего" ломанулся по екаду и серовскому тракту на майскую прогулку.
Ясно что нагрузка большая и "стимулятор" не помешает.
Так и вышло, откатал сороковник с обгонами и финишировал с разгоном.
Правда проспал приехав домой как убитый, до утра.
Разумеется, Это подходит для здоровых людей, без проблем с сердцем, высоким давлением и т.д.
[Сообщение изменено пользователем 02.06.2014 20:44]
Основа любая, квас, кофе, чай, на литр три-четыре таблетки янтарной кислоты (она нейтрализует молочную кислоту, накапливающуюся в мышцах при усталости) и пару таблеток спазмалгола, он снижает болевые ощущения при длительном контакте с седлом и при усталости рук и уменьшает риск судорог.
Собственно майскую я бы и без него проехал, но 31 я уехал на фестиваль любительской песни, у Соколиного камня, послушал и "попраздновал" там, лёг спать только к середине ночи а с самого утра, в состоянии "после вчерашнего" ломанулся по екаду и серовскому тракту на майскую прогулку.
Ясно что нагрузка большая и "стимулятор" не помешает.
Так и вышло, откатал сороковник с обгонами и финишировал с разгоном.
Правда проспал приехав домой как убитый, до утра.
Разумеется, Это подходит для здоровых людей, без проблем с сердцем, высоким давлением и т.д.
[Сообщение изменено пользователем 02.06.2014 20:44]
девиз "испытай себя" больше подходит для, например, горного марафона Конжак, без остановки преодолеть его - это серьезное испытание для обычного человека.. а тут даже не поняли как проехали, я предложил на второй круг, но просто неинтересно было бы тот же пейзаж наблюдать, поехали по другим тропам
через тот же Парк Победы
K
Kyrios
Надо было в обратном направлении поехать тогда или ночи дождаться.
t
_tatyana_sparrow
все было мегакруто! маршрут порадовал вообще-вообще
D
DiEgo
Кстати это не Майская прогулка. Это ИЮНЬСКАЯ!
Делал вчера пробежку, и забежал на место КП1 пешей майской прогулки. Там где стояли шатры - кучи мусора. В основном в черных мешках, которые были выставлены организаторами специально, что бы в них бросать мусор. Теперь эти мешки валяются в лесу.
Честно говоря, противно от того, что организаторы, делая в общем то хорошее дело, оставили кучи мусора, который так и будет загрязнять и так загаженный лес в окрестностях нашего города.
Честно говоря, противно от того, что организаторы, делая в общем то хорошее дело, оставили кучи мусора, который так и будет загрязнять и так загаженный лес в окрестностях нашего города.
S
Sоft
маршрут зачетный, из минусов... пыльно)))))))
кочки, корни, колеи, все проезжабельно
правда по действующей "железке" частично топал, но по заброшенной ехал с черепашей скоростью)))))
воды выдул литра 2.5 а "кусты" посетил лишь после 4й КПшки
кочки, корни, колеи, все проезжабельно
правда по действующей "железке" частично топал, но по заброшенной ехал с черепашей скоростью)))))
воды выдул литра 2.5 а "кусты" посетил лишь после 4й КПшки
Опыт побеждает молодость) я на кроссе проехал, эти 20 км камней были не самой приятной дорогой, зато на участке с асфальтом и во всех маломальских подъемах радовался, ну и конечно в лесу перед финишем идеальная лесная дорога.
m
mrStep
Честно говоря, противно от того, что организаторы, делая в общем то хорошее дело, оставили кучи мусора, который так и будет загрязнять и так загаженный лес в окрестностях нашего города.
организаторам еще раз организовать народ, пройтись(проехаться) по всему маршруту и убрать мусор, ведь наверняка навалено не только у кп
k
kumai
А я вот все жалею что не познакомилась со своим спутником, с которым почти от самого старта, с 8 утра, до финиша ехали. С моим талантом заблуждаться в трех соснах, был моим спасением и навигатором, хоть и однажды немного проехали мимо поворота на первой железной дороге, еще до КП2. Потом, выбираясь
оттуда, влезла в крапиву(.
Эх, не знаю какова вероятность его обитания здесь, но а вдруг... В общем, всю дорогу наблюдала за твоим задним колесом, похоже что оно не затянуто до конца. Это не дает мне покоя уже второй день.
Эх, не знаю какова вероятность его обитания здесь, но а вдруг... В общем, всю дорогу наблюдала за твоим задним колесом, похоже что оно не затянуто до конца. Это не дает мне покоя уже второй день.
H
Hannibal, The
Я просил у тебя прокатиться перед стартом. Привет.
Помню, помню.. После майской желающих покататься тоже было достаточно. А когда приехал на второй круг, некоторое время давал фотографироваться с ним возле транспаранта с майской прогулкой на старте.
N
Nasqu
Первый раз на майке. Проехали 40)
Всё круто, всё понравилось!
По сравнению с нашей велопрогулкой по большому маршруту в оленьих ручьях 9 мая (включая переправу реки на катамаране и поиск дороги ночью по карте и компасу) на майке всё было очень мило и невинно)
Всё проехали на веле, включая бывшую жд)
Водички брала 0,5, надеясь на оргов и они не подвели. Свою между КП выпивала, на КП добирала)
Ручки болят, жопка болит (новый вел, еще не притерлась), спина болит, ноги не болят)
Значок получили и уехали дальше кататься и пиво пить)
Повеселила Тётечка в начале маршрута с криками "Это не гонка! Это прогулка! Здесь нельзя обгонять!", а рядом ехал ее Дядечка по левой половине тропинки и ворчал "Вообще то обгонять принято слева, справа нельзя обгонять!"
Мы проехали со словами "What?", посмеялись и уехали.
Всем спасибо, все молодцы!
Порадовала мини-девочка Ульяна, лет 4-5ти, которая 20 км проехала, надеюсь, ей подарили что-то классное)
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Всё круто, всё понравилось!
По сравнению с нашей велопрогулкой по большому маршруту в оленьих ручьях 9 мая (включая переправу реки на катамаране и поиск дороги ночью по карте и компасу) на майке всё было очень мило и невинно)
Всё проехали на веле, включая бывшую жд)
Водички брала 0,5, надеясь на оргов и они не подвели. Свою между КП выпивала, на КП добирала)
Ручки болят, жопка болит (новый вел, еще не притерлась), спина болит, ноги не болят)
Значок получили и уехали дальше кататься и пиво пить)
Повеселила Тётечка в начале маршрута с криками "Это не гонка! Это прогулка! Здесь нельзя обгонять!", а рядом ехал ее Дядечка по левой половине тропинки и ворчал "Вообще то обгонять принято слева, справа нельзя обгонять!"
Мы проехали со словами "What?", посмеялись и уехали.
Всем спасибо, все молодцы!
Порадовала мини-девочка Ульяна, лет 4-5ти, которая 20 км проехала, надеюсь, ей подарили что-то классное)
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
М
Миньон
Порадовала мини-девочка Ульяна, лет 4-5ти, которая 20 км проехала
которая из этих двух?
E
Elios123
одноколесника кто видел, как он,доехал сорокет ?
я трех видел. все 20-ку ехали. Один даже курить умудрялся в то же самое время (был в джинсовой куртке и с черной сумкой через плечо)
z
z_stardust
С дорогой домой получилось у нашей маленькой компании 65км....
Приехали рано в 8.30 уже были на трассе....
Воды хватило, за чай на КП4 отдельное огромное спасибо!
Успели проехать до пекла.... средняя скорость была 10 км\час , народу было не так много, толпень была на отрезке после КП3...
ЗНАЧОК ПОЛУЧИЛИ.....
короче все было здорово, ничего не болит, даже комары не покусали, короче - кто рано встает - тому бог подает))))...
мы всем довольны.
[Сообщение изменено пользователем 03.06.2014 00:04]
Приехали рано в 8.30 уже были на трассе....
Воды хватило, за чай на КП4 отдельное огромное спасибо!
Успели проехать до пекла.... средняя скорость была 10 км\час , народу было не так много, толпень была на отрезке после КП3...
ЗНАЧОК ПОЛУЧИЛИ.....
короче все было здорово, ничего не болит, даже комары не покусали, короче - кто рано встает - тому бог подает))))...
мы всем довольны.
[Сообщение изменено пользователем 03.06.2014 00:04]
F
Fullmetal Alchemist
От пользователя: Олексейко
одноколесника кто видел, как он,доехал сорокет ?
замечен был только на старте
Видел его перед 1м КП.
Все понравилось, поездка была, супер.
Проскочил с группой велосипедистов 3 КП, уехали дальше.
лишних, наверное км, 6.
Самая "веселуха" была, на разобранной железной дороге, по шпалам.
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
O
Ouninpohja
Народу много, все толпятся, не пройти-не проехать
лолшта? ехали в самый пик. можно было гнать прошивая толпу, с очень редкими затыками
если ездить не умеете, то уж тут никто не виноват
про комаров тут пишут. нам вот ни одного не досталось -(
[Сообщение изменено пользователем 02.06.2014 22:36]
K
KazakovaSG
Ребят, а есть у кого-нибудь GPS трек или карта? Не получилось попасть на Майскую прогулку, но очень хочу проехаться по этому маршруту.
H
Hannibal, The
Ребят, а есть у кого-нибудь GPS трек или карта? Не получилось попасть на Майскую прогулку, но очень хочу проехаться по этому маршруту.
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=cnsfwnjakpdbwf...
замечен был только на старте.
тоже видел ток на старте первые 300 метров! мне вот интересно, как они на унициклах с горок скатываются?
m
mrStep
как они на унициклах с горок скатываются?
помнится в первых дисордерах был парень на одном колесе...
R
Raamsy
если ездить не умеете, то уж тут никто не виноват
не все такие лоси двухподвесные. угу.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.