Что менять?

Question

Болят ладони от езды. купил перчатки не помогло. Менять грипсы на другие с наполнителем? Знакомый говорит может из-за того, что вилка не очень хорошая и не отрабатывает удары для моего веса. вилка SR Suntour XCM-MLO, 100мм. Подумать об замене вилки?

Сoвcем 3лoй · Accepted Answer

Может ТС слишком яростно в руль вцепляется? Я по первости хватался так, что грипсы на мозолях отпечатывались... (=

Углевод · Answer

Вангую, что дело в посадке. Гуглите правильное положение рук на руле и развесовку на веле, затем сравните со своими.

Dreaming Spirit · Answer

можно ещё руль повернуть на неск. градусов к себе
по идее как раз область под мизинцем должна разгрузиться

mrStep · Answer

:-D 
marzocchi super monster, 300 мм ходу
Рядом с 888 и боксером





техника катания решает.
А кто-то свое неумение пытается компенсировать ставя на хт двухкоронки
По теме: 
Учиться катать надо, работать руками и ногами, переносить центр тяжести...а  не сидеть как мешок - куда везет, туда и еду

LeeSt · Answer

Ладони могут болеть из-за:
-седло далеко и вы себя подтягиваете периодически
-седло слишком близко и вы себя отталкиваете периодически
-вилка мелкие камешки и ямочки которые XCM я знаю 98% не отрабатывает, они создают микро тряску и тело само цепляется за руль сильнее, тем самым передавая вибрацию в руки
-если долго ездите имеет смысл поставить рога, меняется хват и мышцы поочередно отдыхают

LeeSt · Answer

Была у меня такая же проблем на SR Suntour XCM.... v3 100мм в прошлом году, проблема решилась заменой вилки, купил др вел на rock shox xc 32 (пружина масло) 2013 отрабатывает все как надо руки в суставах кисти не болят, говорят чем дороже вилка тем лучше, но XC после XCM просто песня.

VAV58 · Answer

Когда накручивал за сезон 1000 км, что только не болело! Перешёл на 5000 км и перестал судорожно хватать грипы, всё перестало болеть! Самое главное "пятая точка".

live. · Answer

А я наоборот поменял прямой на изогнутый (немного вверх и на себя) и шире. И стало намного лучше. Каждому своё, надо подбирать и думать.

КК вел как раз подразумевает перенос веса на руль. 
А вот если катать стоя - да, руки только рулят. 
Ну и на крузере только рулишь.

St.Ptrk · Answer

че, какая вилка? работайте над техникой езды и посадкой на веле. руль для того чтоб рулить, а не для того чтоб в него упираться. вот и болят  :ultra: 
почему у меня на ригиде не болят ладони?

ROOT_BE_BACK · Answer

Перенос не равно ложится на руль, но в целом да.

LeeSt · Answer

Сам тоже катал с бинтом, но вилка она все лечит 100% чем дороже тем лучше!

жжот · Answer

вот это скорее всего
спасибо буду думать

жжот · Answer

а производитель? я не в теме :)?

SouL ScreaM · Answer

поэтому ставь СуперМонстр!!! Дорогая, жрёт ваще ВСЁ!!! В ремонте неприхотливая!

ROOT_BE_BACK · Answer

Чаще давай тренировки ладоням, работай с лысым снарядом :commando:
А если серьезно на руль не ложись, и вес на ноги во время езды.

SouL ScreaM · Answer

Marzocchi

жжот · Answer

не слишком яростно :), хоть и МТВ у меня первый, на двухколесных ездил раньше :cool:

Wolkow · Answer

У меня за весь майский поход по Башкирии на жёсткой вилке ничего подобного не наблюдалось.  :-D

W_T · Answer

Кстати у меня вопрос, может не по теме, но :
затекают пальцы, в именно большой и указательны, и почему то на "россельбане", грипсы не душу, езжу в перчатках с якобы анотомической вставкой, которая не дает сосудам пережиматься
перчатки такие - http://www.specialized.com/us/en/ftr/gloves/road-gloves/sl-comp

IGGI_66 · Answer

А может дело в руле? У меня руки болели от кривого руля, на прямой палке всё хорошо.

жжот · Answer

вангую не посадка, хотя проверю еще раз, все эталонные положения
болят не запястья, а часть ладони ближе к мизинцу
то ли то, что постоянно два пальца к тормозам тянуться

LeeSt · Answer

В школе на velta kame катал, что же руки не болели...
виноват прогресс  :-D

Люблю пиво · Answer

у тредстартера имхо другой характер боли. когда вел купил ладони болели, "вылечил" покупкой перчаток. сустав кисти тож побаливает особенно при затяжных покатухах, эластичный бинт вроде как помогает немного...

Углевод · Answer

Таки посадка, значит.  ;-) 
Подобного рода ощущения как раз происходят из-за того, что руль неправильно держат. Причины могут быть и в фиговой вилке, как уже говорилось, что мол бессознательно вцепляешься в руль. Вообще изначальной причиной что угодно может быть, но сам симптом вызван именно неправильным хватом.

Что менять?

Поделиться