Мои ноги

Сегодня неожиданно по дороге в детский сад резко заболели внутренние мышцы бедер...До этого периодически были спазмы ,но такое впервые. Ранньше бегал ,сейчас круглогодично на веле и на тебе... Хотел уже поехать на трамвае ,да все стояло ,доковылял до дома сел на вел и вот уже на работе. Причем видно эти мышцы не участвуют в педалировании т.к доехал отлично , но ходить очень неприятно похоже что в бедро иголок натыкали. Что думаете уважаемые форумчане ?

смени ноги !;-)

Я думаю, что самое место такому посту в твиттере.
Особенно важной для нас является информация о том, куда вы направлялись, на чём добирались и на ком ещё ездите...

это вы к кому обратились? :mad:

на мне не надо :ultra:

Я вижу с утренним юмором на форуме отлично. Но ЧТО ДЕЛАТЬ ?!

да отсидел поди мышцы или нерв седалищный. На обеих ногах болит или на одной?

Смени ноги. было не?

что имелось ввиду "на тебе.."? :-D

На обеих ногах ,работа постоянно стоя ,отсидеть не мог .

В штанах люфтят? Масло течет? Меняй ноги!

ЗЫ - изначально хотел зайти возмутится - я и так ноги мою регулярно, нафиг напоминать?

Утренняя разминка (зарядка) - в помощь.

Седло поменяй

Седло очень удобное (для меня).

неврологу бы показаться не помешало

Вместе с великом на приём приехать. А вдруг невроз у шатунов? :-D

Питание контролировать. Некоторые продукты индивидуально спазмы мышц провоцируют.
Но по "иголочкам" судя, не спазмы. Поднимал что-то тяжелое, в ближайшем прошлом, делал непривычное, резкое движение ( с ребёнком это на раз, поднимать его резко, переставлять, подавать на вытянутых руках через преграду) короче защемление в позвоночнике либо в шейном отделе либо в поясном.
Причём шейный отдел более вероятен. Защемление может проявляться "иголочками" в руке или ноге, онемением участков кожи на стопах ног или таза, частичную потерю управляемости пальцами или всей конечностью.
Короче на форум "Здоровье", по теме "невралгия".
А остальным кого пока не коснулось - берегите позвоночник. Он наше всё. Разминайте регулярно и осторожно, его как почку не заменишь, один на всю жизнь.
И "иголочки" ещё половина беды. Защемление может нарушить работу любого внутреннего органа. болеть он сразу не будет но "закапризничает" по функциям. И результатом закинутого тяжелого рюкзака в двери электрички может стать отказ почки или печени.
Увы, они управляются и синхронизируются с другими органами мозгом и повреждение "кабеля" в позвоночнике вызовет сбой в работе. Временный а может и постоянный.
Геройски поднятое тяжелое бревно, может изменить всю жизнь, вынудив лечить захандривший "непонятно почему" орган тела всю оставшуюся жизнь.
А причина была проста. Резкое движение с грузом в далёкой молодости...

[Сообщение изменено пользователем 03.05.2012 12:05]

:-D Всем спасибо ,особенно Виктору Викторовичу.

создам тему "Мои руки" :write: есть что обсудить :-D

растут не оттуда?! 8(

"жыыыть и знать, что эти руууки
стааали счастьем нооовыых плеч" :-)
Ах, старые добрые детские песенки, слеза ностальгии.. или депресняк ностальгии.

волосатые ладони - это проблема :ultra: ручки-то на руле прорезиненные, щиплет при езде :-D

Gillette - лучше для ладоней нет!