велосиденья опасны для здоровья

Попробуй на лошади, галопом.. ;-) Разницу - почуствуешь! :-D

Они правильные сёдла ставят, только не могут угадать на все задницы.
Если не привык, значит надо искать, например, более широкое, но такого же класса (дощечка). Или другой формы задней части. Или другой формы носка. Смотря откуда идут неприятные ощущения.

Очень маловероятно, что задница хочет именно дивана.

С таким велом грех жаловаться на седло. Замени на удобное и катайся с удовольствием. Можешь также поменять педальки и грипсы ;-)
Было бы хуже, если ростовка не подходит. А так, размер рамы не учитывает ширину попы, стоп и ладоней.
Раньше я любил широкие комфортные (мягкие) седла, потому что начинал с круизера и прогулочных велов. Сейчас предпочитаю узкие спортивные :-)

[Сообщение изменено пользователем 09.01.2012 00:21]

да... а если у меня еще плюс ко всему Лада Калина?
Как страшно жить :-D

тут главное поджопник с подогревом помощнее, от мао дзедуна.
на презиках хорошо сэкономить мона будет.

у меня буквы на номере такие - прокатит?
зы презиками не пользуюсь вообще, т.е. экономлю будь здоров! :ultra:

если не здоровый подседельный шток

:-D

я в магазе сразу поменял седло со стокового на диван, по типу такого, что Миньон постил выше. Мотивировка была простая - подстраховать поясницу проблемную.
Откатал 1 сезон - вполне доволен. То, что "не спортивно" смотрится лично мне по баробану - я не спортсмен :-D. Зато реально помогло адаптироваться к велу, и не пришлось тратиться на дорогой двухподвес или сомнительный подпружиненный подседел.
Если кто вдруг с похожими "поясничными" синдромами читает, совет - если не можете/не хотите брать двухподвес, берёте хард, широкие покрышки (дешевые кенды_невигалы часто идут в комплекте) и комфортное седло с гелевой или пружинной амортизацией. Колёса чуть не докачиваем, чтобы лучше амортизировали, а седло высоко не поднимаем и катаемся без усилий (бережём колени). постепенно (раз в 2-3 недели) поднимаем седло и к концу сезона выйдете на нормальную высоту. Тогда уже можно менять покрышки на более узкие и накатистые и смотреть в сторону походов за 50 км/день.

По поводу натираения заданного места в длинных походах могу сказать, что при маршброске на 30-40 км симптомы у сопедальников были те же самые, не смотря на узкие сёдла :-D. Наверно, на более длинных дистанциях разница была бы более заметна, но до походов "за сотню" надо ещё дорасти :-)
зы
забыл главную мыслю написать: наиболее опасными являются офисные и домашние кресла, вкупе с сидячим образом жизни :-)

[Сообщение изменено пользователем 09.01.2012 17:13]

немного прокомментирую высказывания

с проблемной поясницей можно ездить на любой самой жёсткой "табуретке" без вопросов, главное - постепенное наращивание километража и соответственно нагрузок,
не обязательно тратить на это всё лето, можно уложиться примерно в 2-2,5 месяца из 12 катательных
лично я не спускал колёса, не ставил седло с гелевой "шишечкой"(обычно позиционируемое как женское ;-) ), а начинал с обычного стокового

вот чего не надо делать категорически !!!
так это

высота седла опрелеляет правильность посадки, устанавливается один раз при покупке и может регулироваться в дальнейшем в пределах +/-5мм в зависимости от обуви.

если вы не были ранее гомосеком, ну походите пару недель "на раскоряку", потом привыкнете :-D


[Сообщение изменено пользователем 09.01.2012 17:49]

Спасибо за совет, не буду торопиться с заменой, а вообще на счет самого вела- у меня через 40 км пластиковые накладки на педалях под обычную обувь развалились, неприятно. а так кайф, в сравнении со старым орби 26дюймов просто гоночный монстр

Австралиец, я про высоту седла писал в привязке "без нагрузок", и для людей с проблемной поясницей. 10 км в день проезжать можно хоть лёжа :-)
а если высоту седла сразу задрать в потолок, то нагрузка на поясницу большая получается, легко может "перемкнуть". сначала мышцы спины должны привыкнуть к нагрузке, отсюда и совет с низкой "прогулочной" посадкой.
кто в теме, тот знает, что обсекает именно в моменты наклона.

а комфортное седло лучше гасит ухабы, так что смысл в данном контексте не столько "удобнее", а "безопаснее".

ланских, цена вопроса не очень большая, на самом деле (600-1500тр).
если поставите широкое седло (обычно в магазинах типа "триала" есть прогулочные велы с подобными сёдлами, можно "померять" :-D ), то старое узкое у вас останется. со временем можете, как Клюв, пересесть :-).
моё тоже лежит в заначке, но пока что его менять резона не вижу

"а ви мнёго кущать..." (с) Ширли-мырли

эхе-хе
ничего вы не поняли
повторю:

а наклон спины регулируется высотой руля и выносом



[Сообщение изменено пользователем 09.01.2012 20:56]

помоему вы друг-друга не поняли. не думаю что данная инструкция для человека с проблемной спиной ;-)

всё правильно - это инструкция для здоровых людей и я с ней полностью согласен ;-)
но людям с проблемной спиной доктор говорит "избегайте наклонов". а именно это происходит, когда сиденье задрано до правильной высоты.
Австралиец, все эти инструкции я знаю, и ветку на форуме читал - но сразу сесть высоко, когда у тебя поясницу обсекает - нельзя.

на счёт выноса и высоты руля - реально почувствовать разницу можно на прогулочных велосипедах.
на стоковых горных регулировка очень слабая.

кстати, летом на Шарташе видел мериду с прикрученым высоким рулём от советского вела. это как раз вариант решения "через руль" (с владельцем разговорились).

так что, ещё раз, вышесказанное - личный опыт.
сел на вел прошлой весной, несколько раз прокатился, слетала и зажевалась цепь. пока разбирался с ней и с выжимкой, дёрнул поясницу. неделю лежал.
вот такое позитивное начало :-)
сейчас не вспоминаю про поясницу вообще, седло задрано, хоть и не до конца, потихоньку догоняю лосей :-)

зы
про сотни тысяч рублей я таки погорячился :-D
но, может, тс, увидев эти страшные 600тр резко начнёт любить родное узкое седло :-D

[Сообщение изменено пользователем 09.01.2012 22:11]

не буду ничего доказывать...
станете постарше поймёте


[Сообщение изменено пользователем 09.01.2012 22:34]

Пластиковые накладки - не для постоянного катания, а для докатки куда-то, если ты не в контактной обуви. Их лучше было заменить на широкие удобные педали - алюминиевые платформы с шипами :-)

При "прямой" посадке энергия удара напрямую идёт на компрессию позвоночного столба.
Чем больше угол наклона, тем меньшая часть её становится компрессионным ударом по позвоночнику.

n13, я всё это знаю. :-)
я же написал, что седло надо поднимать. но-постепенно!
и нагрузки постепенно увеличивать, чтобы не сорвать колени.

речь исключительно про поясничный отдел. там опасность именно при наклоне.
т.е. банально не сесть на горный вел с высоким седлом.
можно, конечно, взять прогулочный вел с плюшем и высоким рулём, но на нём уже не погонять - только аккуратненько кататься по тротуарам :-)

в общем, я написал про то, как можно постепенно подогнать себя под обычный горный вел. это работает-проверено, опять же, на себе.

возможно, кому-то с подобными синдромами-поможет (в 101-ый раз говорю, это не для всех совет, здоровые люди пусть сразу садятся попой кверху и получают эротическое удовольствие от узких сёдел! :-D ).

[Сообщение изменено пользователем 10.01.2012 09:54]

Кто бы что ни говорил, офисный стул опаснее. Мало ли, рванёт пневмоцилиндр промеж булок...

Поменять проблемы с поясницей на проблемы с коленями. Круто чо :cool:

Углевод, у меня нет проблем с коленями.
Если бы ты читал внимательней, то троллизмы бы не написал.
Напряги фантазию и представь, как ездит челок с сорванной поясницей в первый месяц. Думаешь, больше часа можно проехать? Или втопить на 20 км/ч хотя бы? :-D
в общем, обычная форумная проблема - писать умеют все, а читать, видеть и слышать - единицы. :-D

у мну как то кактус взорвался и корешу руку сломал :ultra:

Как в массы слово новое ушло, так сразу кругом везде тролли стали мерещится.


Будут.

Твои аргументы о том, что с правильной посадкой ездят "здоровые" люди, а с больной поясницей так ехать нереально, просто смешны.

, отапливаете подседел в трубу до упора и срываете колени, пытаясь продавить педали в получившимся тракторе.

Если не можешь ехать на горном/шоссейном/стритовом/моноцикле (нужное подчеркнуть), то пересаживайся на прогулочный и не изобретай велосипед.
А советовать больным людям садиться не правильно это совсем перебор. Может быть, мне на голове удобнее всего ездить, чтобы жопа не болела, но я ведь не буду делать так всем геморройникам.

бросьте,
я устал доказывать это же самое
товарищи думают, что только у них болит спина и только они про неё всё знают