А вы посещаете спорт зал?

Купил сегодня полугодовой абонемент в Powerhousr Gym на С.Дерябиной и тут же узнал, что летом минимум 3-е велосипедистов у них занимались(судя по оставленному под охрану велотранспорту).
И соответственно родилось 2 вопроса:
Кто эти трое)))))? И в принципе, кто из велосипедистов посещает спорт залы? :-)

Кризис, не посещаю, дома турник и 2 гантели х18кг, есть ещё пол для отжимания, вот и весь спорт зал. :-)

очень даже неплохо)))

Я тут недавно посещал бассейн "Кристалл", месячный абонемент покупал, а теперь кризис 8( да и время не стало.

Ходим в общагу радиотехникума по соседству с домом) суровая советская качалка с минимумом излишеств и ооочень антикризисными ценами))

Постоянно хожу в спорт зал... лет 8 уже.

велосипед и спортзал трудно совмещаемые занятия, если в течении дня накатаешь минимум 50 км, то вечером сил и желания идти в спортзал остается очень даже немного, тем не менее нахожу время и силы раз в неделю(когда и 2) посещать качалку(неплохой набор штанг и гантелей, пара-тройка тренажеров, в принципе достаточно, чтоб держать себя в форме...

У меня любительский баскетбол в зале 2 раза в неделю с 1998 года кроме летних каникул (летом - на улице) :-)

После поездки на веле с работы, дома занимаюсь( штанга гантели) как раз и разминаться не надо :-) . А вот на спортзал думаю времени у меня не хватит, точней хватит но приезжать из спортзала буду поздно......

Я в основном занимаюсь дома, есть гантели, делаю пресс, отжимаюсь, приседаю и т. д. Иногда хожу в Витязь на жби, когда требуется основательней привести себя в форму

:cool:

я занималась в тренажерке 3 месяца - была цель, цель достигалась очень трудно, практически не былоникаких результатов - приходилось себя заставлять, долго не приходило понимание почему
потом начала читать разную литературу основанную на энергетических силах человека
оказалось, что мне тренажеры противопоказаны - эти силовые методы не для меня
для меня самое полезное оказалось йога и :-) велосипед
до йоги пока не удалось дойти - ну а велосипед - куда же от него денешься - тем и довольствуюсь - и что интересно цель то начинает достигаться постепенно без всяких тренажерных залов

почем там полугодовой?

мы брали "Дуэт", т.е. 2 абонемента по 12 500 каждый, а так обычно у них идет 16 000 за один.

Хожу в качалку больше полугода уже. В конексте велосипеда - стало гораздо проще подниматься и спускаться по лестницам с великом в одной руке (на велике еще замок +3 кг).

тренажерка очень хорошо, а если работа офисная так прямопоказана я бы сказал ( в меру само собой)

сам ходил 3-4 года, щас по разным причинам предпочитаю бассейн :-) - это как смесь бега с тренажеркой :-)

И у меня что-то вроде того. Только вот добираюсь я до туда все реже :-(